{"id":10121,"date":"2021-02-04T17:43:22","date_gmt":"2021-02-04T19:43:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/?p=10121"},"modified":"2021-02-04T17:43:22","modified_gmt":"2021-02-04T19:43:22","slug":"estamos-todos-irritados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/estamos-todos-irritados\/","title":{"rendered":"ESTAMOS TODOS IRRITADOS?"},"content":{"rendered":"
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Na Segunda-feira eu estava irritado e passei o dia todo buscando recursos internos para trabalhar esta minha irritabilidade! Deixem-me explicar melhor, eu estava muito irritado, ao ponto de andar de um lado para o outro e n\u00e3o conseguir focar em absolutamente nada! Cheguei a adiar 2 sess\u00f5es online, porque sentia que n\u00e3o estava bem para fazer isso acontecer e mesmo buscando este \u201ccontrole\u201d confesso que n\u00e3o foi f\u00e1cil nem durante o dia e nem para dormir.<\/p>\n<\/div>\n

No dia seguinte, por coincid\u00eancia ou n\u00e3o, das seis pessoas que atendi online, quatro delas me falaram sobre estarem muito irritadas. Eu as ouvi atentamente, trabalhamos, mas n\u00e3o pude deixar de pensar na maneira como eu estava e sim, estou de saco cheio de estar dentro de casa \u201cquase\u201d que trancado, vendo a vida atrav\u00e9s da tela do meu celular, da televis\u00e3o OU de vez em quando pela varanda da sala, que quase nem pessoas na rua vejo!<\/div>\n
Talvez estejamos todos muito irritados, uns mais, outros menos e quem sabe esteja tudo certo estarmos neste estado, talvez Freud possa explicar?! (rindo alto) V\u00e1, agora falando s\u00e9rio, acredito que n\u00e3o seja apenas eu que esteja mega irritado com esta (merda) toda que est\u00e1 acontecendo, por\u00e9m com calma, entre uma respira\u00e7\u00e3o tranquila e uma mais profunda eu fico MESMO pensando que as coisas ainda v\u00e3o demorar muito para se resolver e este ano n\u00e3o ser\u00e1 muito diferente do anterior, pois mesmo a vacina tendo chegado, ainda demora para ela chegar a todos n\u00f3s e para que isso volte ao \u201cnormal\u201d, seja l\u00e1 o que isso signifique.<\/div>\n
Ent\u00e3o o que podemos fazer nos momentos de irritabilidade? Aumentar a compreens\u00e3o sobre o que est\u00e1 acontecendo? Construir dias que tragam algum conforto e paz? Experimentar livros diferentes, jogos de tabuleiro ou at\u00e9 quem sabe alguns exerc\u00edcios f\u00edsicos diferentes? Sei que muitas pessoas ainda est\u00e3o a trabalhar e se deve ser assim, que seja e para os que como eu estou h\u00e1 1 ano j\u00e1 trabalhando em casa, talvez precisemos ser mais criativos ou quebrarmos alguns padr\u00f5es justamente para nos sentirmos melhores diante de tantos acontecimentos!<\/div>\n
Uma dica que poderia at\u00e9 eleger como valiosa \u00e9 se afastar um pouco das not\u00edcias! Ok, sei que temos que estar informados, por\u00e9m estarmos informados \u00e9 diferente de sermos massacrados com not\u00edcias negativas e j\u00e1 desde a \u00e9poca que morava no Brasil, j\u00e1 n\u00e3o suportava a ideia de ver e ouvir not\u00edcias de morte, sequestro, problemas graves e tantas coisas negativas! S\u00e9riooooo, parece que o que vende \u00e9 not\u00edcia ruim, sensacionalista e entendo que coisas ruins est\u00e3o acontecendo, mas poxa vida, precisamos MESMO vend\u00ea-la como se estiv\u00e9ssemos nos \u00faltimos dias de vida?<\/div>\n
Mesmo sabendo que cada um far\u00e1 uma leitura diferente deste texto, continuarei aqui deste lado apostando em pensamentos positivos, em gratid\u00e3o por mais um dia de vida (mesmo naqueles em que estarei mais irritado) rssss, continuarei aqui fazendo a minha parte, levando informa\u00e7\u00e3o mais positiva e ajudando pessoas a construir dias melhores e ponto!<\/div>\n
Apenas pe\u00e7o que tamb\u00e9m fa\u00e7a a sua parte! Come\u00e7ando por ser grato, pois n\u00e3o sei o que lhe aconteceu hoje, mas uma coisa \u00e9 certa, se est\u00e1 lendo este texto \u00e9 porque est\u00e1 tendo a oportunidade de viver mais um dia! Ent\u00e3o pare de contar historinhas e agrade\u00e7a!<\/div>\n
Use o tempo que reclama, para meditar sobre as suas a\u00e7\u00f5es e visualize a vida que realmente deseja! Visualize e sinta-a!<\/div>\n
Como eu, tamb\u00e9m j\u00e1 est\u00e1 cansado de tudo isso? Se sim, escreva a\u00ed!!! Quero saber se tamb\u00e9m ficou irritado.<\/div>\n
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At\u00e9 \u00e0 pr\u00f3xima,<\/p>\n

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