{"id":10747,"date":"2021-04-15T12:14:58","date_gmt":"2021-04-15T15:14:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/?p=10747"},"modified":"2021-04-15T12:14:58","modified_gmt":"2021-04-15T15:14:58","slug":"alimente-o-processo-e-a-distracao-morrera-de-fome","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/alimente-o-processo-e-a-distracao-morrera-de-fome\/","title":{"rendered":"Alimente o \u201cprocesso\u201d e a distra\u00e7\u00e3o morrer\u00e1 de fome!"},"content":{"rendered":"
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Acredito que in\u00fameras vezes voc\u00ea me ouviu falar sobre o perigo de nos distrairmos quando desejamos muito atingir um objetivo! Se j\u00e1 leu alguns dos meus livros, ent\u00e3o j\u00e1 leu dezenas de vezes as palavras \u201cdistra\u00e7\u00e3o\u201d e \u201cprocesso\u201d e hoje quero lhe ajudar a realmente atingir os seus objetivos, ent\u00e3o se tem interesse em saber porque algumas pessoas conseguem e outras vivem tentando e nem chegam perto, este artigo \u00e9 para voc\u00ea! Deve ser um daqueles text\u00f5es e come\u00e7o dizendo \u2013 Foco! N\u00e3o se distraia durante a leitura.<\/p>\n<\/div>\n

S\u00e3o quase 7h da manh\u00e3, estou no meu escrit\u00f3rio ouvindo Vivaldi e escrevendo. Estou mergulhando \u201cno processo\u201d final e ter\u00e7as e quintas \u00e9 dia de escrever artigo. Confesso que s\u00f3 consigo produzir tanto conte\u00fado como produzo e ainda fazer atendimentos terap\u00eauticos online diariamente porque n\u00e3o me distraio. Pelo menos n\u00e3o tanto, mas quando me distraia, uiiii…. E acho que podemos come\u00e7ar por esse ponto!<\/div>\n
De prop\u00f3sito, comecei a estudar porque algumas pessoas tinham \u00f3timos resultados, enquanto outras viviam tentando e Alimente o \u201cprocesso\u201d e a<\/div>\n
distra\u00e7\u00e3o morrer\u00e1 de fome!<\/div>\n
Acredito que in\u00fameras vezes voc\u00ea me ouviu falar sobre o perigo de nos distrairmos quando desejamos muito atingirmos um objetivo! Se j\u00e1 leu alguns dos meus livros, ent\u00e3o j\u00e1 leu dezenas de vezes as palavras \u201cdistra\u00e7\u00e3o\u201d e \u201cprocesso\u201d e hoje quero te ajudar a realmente atingir os seus objetivos, ent\u00e3o se se tem interesse em saber porque algumas pessoas conseguem e outras vivem tentando e nem chegam perto, este artigo \u00e9 para voc\u00ea! Deve ser um daqueles text\u00f5es e come\u00e7o dizendo \u2013 Foco! N\u00e3o se distraia durante a leitura.<\/div>\n
S\u00e3o quase 7h da manh\u00e3, estou no meu escrit\u00f3rio ouvindo Vivaldi e escrevendo. Estou mergulhando \u201cno processo\u201d final ter\u00e7as e quintas \u00e9 dia de escrever artigo e confesso que s\u00f3 consigo produzir tanto conte\u00fado como produzo e ainda fazer atendimentos terap\u00eauticos online diariamente porque n\u00e3o me distraio. Pelo menos n\u00e3o tanto, mas quando me distraia, uiiii…. E acho que podemos come\u00e7ar por este ponto!<\/div>\n
De prop\u00f3sito, comecei a estudar porque algumas pessoas tinham \u00f3timos resultados, enquanto outras viviam tentando nada conseguiam (e eu estava neste segundo grupo) e penso que na \u00e9poca o que me fez fazer isso foi a minha enorme frustra\u00e7\u00e3o! Todos, menos eu? Como estudava j\u00e1 Programa\u00e7\u00e3o Neurolingu\u00edstica, queria muito \u201cmodelar\u201d pessoas que faziam acontecer e foi quando voltei de Nov Iorque (2011), depois de ter passado 4 incr\u00edveis dias com Tony Robbins, que compreendi o qu\u00e3o limitado eu estava e vivendo como a grande maioria das pessoas.<\/div>\n
Depois desta \u00e9poca, entendi que existiam dois tipos de pessoas no mundo \u2013 As que faziam e as que n\u00e3o faziam e ponto final! E decidi ser a que fazia e ao inv\u00e9s de viver em um padr\u00e3o de \u201creclama\u00e7\u00e3o\u201d, lamenta\u00e7\u00f5es e esperar o momento perfeito. Eu comecei a fazer com o que eu tinha em m\u00e3os (que na \u00e9poca era quase nada). Ficou muito, mais muito claro pra mim que eu estava sempre esperando o momento certo para fazer! \u201cQuando eu mudar de cidade…. Quando eu tiver mais dinheiro…. Quando chegar o Ver\u00e3o… Janeiro com certeza vai!\u201d E nunca ia para lado nenhum, pois nunca conseguia reunir as condi\u00e7\u00f5es ideais para que a vida acontecesse, como eu desejava!<\/div>\n
Aprendi que existem 3 pontos muito importantes que devemos ter claro e muito claro nesta vida, s\u00e3o eles \u2013 1\u00ba Onde estamos (Ponto A) e quando digo onde estamos, quero me referir a todos os setores da vida! Onde voc\u00ea est\u00e1 neste exato momento da sua vida? E a melhor maneira de o fazer \u00e9 comprar um caderno, escrever, desenhar, fazer notas extras e ser o mais verdadeiro poss\u00edvel, pois vivemos na maioria dos dias dentro de um \u201cautom\u00e1tico\u201d que n\u00e3o nos permite enxergar! (Quer ver a ilha? Precisa sair dela).<\/div>\n
2\u00ba Onde quer estar? (Ponto B) e neste caso jamais conseguir\u00edamos desenhar onde queremos estar, sem saber onde exatamente estamos, compreende isso, n\u00e9? Desenhar onde quer estar \u00e9 extremamente importante e este desenho, n\u00e3o pode ser um simples jogo de palavras compreende? Precisa ser MESMO espec\u00edfico! Estou solteiro (Ponto A), quero estar casado (Ponto B), ok, entendo isso, mas com quem quer estar casado? Pois se o facto em s\u00ed \u00e9 apenas estar casado, porque casar com algu\u00e9m t\u00f3xico! Com algu\u00e9m aproveitador, com algu\u00e9m que s\u00f3 queira brincar com a sua vida! Precisa ser \u201crealista\u201d em seu ponto A e espec\u00edfico em seu ponto B.<\/div>\n
E agora passo a falar dele, que considero o centro das aten\u00e7\u00f5es, o condutor! O que vai me levar de um ponto ao outro de forma segura e inteligente e sim senhoras e senhores, recebam com uma salva de palmas, \u201co PROCESSO\u201d Obrigado, obrigado…. (Sempre quis dizer isso) rsssss…. O processo \u00e9 o que vai conduzir voc\u00ea de um ponto (A) ao outro (B), ent\u00e3o depois de saber onde est\u00e1 e onde deseja chegar, \u00e9 nele que precisa estar e com certeza se alimentar bem este processo, a \u201cdistra\u00e7\u00e3o\u201d ou melhor, \u201cas\u201d distra\u00e7\u00f5es morrem de fome!<\/div>\n
Veja! Se eu estou focado no meu processo, se estou diariamente alimentando-o, porque iria me distrair? Hoje acordei cedo \u201cde prop\u00f3sito\u201d, primeiro para trabalhar no meu livro que avan\u00e7a muito bem, depois porque sei que hoje \u00e9 dia de artigo e como tudo est\u00e1 na agenda do G-mail, na noite anterior leio e tenho uma previs\u00e3o de como ser\u00e1 o meu dia e isso me ajuda imenso a construir uma disciplina para que as coisas aconte\u00e7am, compreendeu at\u00e9 aqui?<\/div>\n
Alguns profissionais constroem processos focados no ponto (B) e quase ficam cegos olhando para \u201co\u201d objetivo final e at\u00e9 entendo a ideia, mas na minha opini\u00e3o n\u00e3o tem l\u00f3gica assim, n\u00e3o tem sentido, pois passamos a maior parte do tempo \u201cfazendo\u201d, no processo e se focarmos \u201ccegamente\u201d l\u00e1 na frente, perdemos at\u00e9 a oportunidade de apreciar o caminho! E corremos o risco de chegarmos no ponto (B) e n\u00e3o nos lembramos de tudo o que aconteceu entre um ponto e outro (A) \u2013 (B). \u00c9 no caminho (processo) que todaaaaaaaa a \u201cmagia\u201d acontece, \u00e9 nele que passamos a maior parte do tempo, afinal podemos querer um futuro melhor, mas vivemos no presente, no acontecimento.<\/div>\n
Vejo pessoas distra\u00eddas assistindo novelas, s\u00e9ries e algumas em verdadeiras maratonas de s\u00e9ries e mal acaba uma est\u00e3o sedentas pela pr\u00f3xima s\u00e9rie, ops, pela pr\u00f3xima distra\u00e7\u00e3o que as levar a \u201cviver\u201d a hist\u00f3ria de outras pessoas e n\u00e3o a delas! Se isso n\u00e3o \u00e9 uma \u201cfuga\u201d, n\u00e3o sei o que seria! E aten\u00e7\u00e3o que eu vejo filmes e s\u00e9ries, mas quando eu quero\/preciso me distrair de prop\u00f3sito e \u00e0s vezes precisamos nos distrair, mas n\u00e3o ficarmos vivendo dentro da distra\u00e7\u00e3o, fui claro?<\/div>\n
Alimente \u201co\u201d processo! Coloque cor, fa\u00e7a ser interessante, transforme os momentos que poderiam ser entediantes em momentos divertidos, \u00fanicos! Eu escrevo na maioria das vezes ouvindo jazz, \u00e0s vezes m\u00fasicas cl\u00e1ssicas (como hoje), gosto de som alto e por vezes fecho os olhos e movimento meu corpo, com sorriso no rosto e por segundos ou 1, 2 minutos deixo meu corpo embalar a m\u00fasica…. Mesmo sentado, abro os olhos e continuo a escrever! Fa\u00e7o pequenas pausas para caf\u00e9, para simplesmente olhar o mar pela janela ou por vezes at\u00e9 paro tudo (se posso) e vou mesmo andar \u00e0 beira-mar por alguns minutos e volto cheio de energia! Antes de morar \u00e0 beira-mar, fazia isso pr\u00f3ximo da minha casa…. Apenas para mudar o movimento.<\/div>\n
Organize as suas ideias! Construa o h\u00e1bito de escrever, de ler o que escreveu, de fazer pequenos ajustes. Acredite em mim, quando digo que os pequenos ajustes na nossa vida s\u00e3o preciosos! Eles ajudam e muito na dire\u00e7\u00e3o entre o nosso estado atual e o estado desejado! \u00c0s vezes \u00e9 uma quest\u00e3o de mil\u00edmetros para ajustarmos as coisas… Quando estou em um processo terap\u00eautico com um cliente isso fica muito claro, pois ele est\u00e1 esperando mudar tudo, enquanto na verdade tudo que ele precisa \u00e9 de um pequeno ajuste e pronto! Tudo resolvido. Mas suas cren\u00e7as dizem que n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil, pois enxerga o macro e n\u00e3o o micro.<\/div>\n
Organize a sua mente, escreve as suas ideias, trace as suas metas, seja claro e muitoooo claro no que deseja e \u201ccomo\u201d deseja, aprenda a colocar datas, a compreender a ess\u00eancia, questione! Questione-se! Estude, entenda e pare de aceitar, apenas porqu\u00ea precisa aceitar e pare de fazer o que todos fazem, de seguir o que a maioria segue.<\/div>\n
Espero que de alguma forma tenha contribu\u00eddo e \u201cse\u201d ainda n\u00e3o ouviu o meu podcast sobre Metas Claras, segue aqui o link<\/div>\n
https:\/\/soundcloud.com\/ericper…\/podcast-tenha-metas-claras<\/a><\/span><\/div>\n
Agora sinalize se leu este artigo (por favor), escreva algo para eu saber que esteve aqui \u201ce\u201d compartilhe para que esta informa\u00e7\u00e3o cheque a mais pessoas! Conto contigo!<\/div>\n
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At\u00e9 o pr\u00f3ximo<\/p>\n

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Acredito que in\u00fameras vezes voc\u00ea me ouviu falar sobre o perigo de nos distrairmos quando desejamos muito atingir um objetivo! Se j\u00e1 leu alguns dos meus livros, ent\u00e3o j\u00e1 leu dezenas de vezes as palavras \u201cdistra\u00e7\u00e3o\u201d e \u201cprocesso\u201d e hoje quero lhe ajudar a realmente atingir os seus objetivos, ent\u00e3o se tem interesse em saber […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10748,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10747"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10747\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}