Terminei uma sess\u00e3o h\u00e1 pouco e entrei em uma reflex\u00e3o profunda sobre o que a minha cliente me disse, principalmente sobre o que ela falou ap\u00f3s eu explicar que ela precisava ser a \u201cPRIORIDADE\u201d. Sinceramente come\u00e7o a acreditar que, a maioria das pessoas n\u00e3o faz ideia do que significa ser prioridade, pois est\u00e3o sempre fazendo tudo para todo \u201cmundo\u201d, se tornando segundo plano e, quando falo em SER prioridade, confundem com \u201cego\u00edsmo\u201d.<\/p>\n
Adoro quando estou no avi\u00e3o e a aeromo\u00e7a diz que, em caso de turbul\u00eancia, \u201cm\u00e1scaras de oxig\u00eanio\u201d cair\u00e3o e, se estiver acompanhado, devo primeiro colocar em mim! Sabe o porqu\u00ea dela falar isso? Porque se eu priorizar a pessoa que est\u00e1 ao meu lado, pode ser que seja (EU) a ficar sem ar e, ao perder a consci\u00eancia, nada mais poderei fazer por quem est\u00e1 ao meu lado, ainda mais se for uma crian\u00e7a.<\/p>\n
Compreendeu?<\/p>\n
Nas sess\u00f5es terap\u00eauticas online, muitas pessoas me dizem assim: \u201cEric, mas o meu filho tem apenas 10 anos e fa\u00e7o tudo para ele! Chego a \u2018tirar da minha boca\u2019 para dar a ele.\u201d Sempre quando ou\u00e7o discursos como este, penso: \u201cSe ela tirar muito da sua boca, estar\u00e1 fraca para ser quem precisa de ser!!!\u201d N\u00e3o vamos muito longe… Outro dia atendi um rapaz que estava tendo problemas na multinacional em que trabalhava e sabe o porqu\u00ea? Ele se dedicou muito \u00e0 empresa!!! E se voc\u00ea, neste momento, est\u00e1 se perguntando: como assim?, eu explico:<\/p>\n
Ele trabalhava demais dentro da empresa e at\u00e9 de madrugada em sua casa. Com isso, passou quatro meses construindo, o que ele chamava, o \u201cfuncion\u00e1rio da excel\u00eancia\u201d. Depois disso, teve um mega esgotamento f\u00edsico e mental, sua produ\u00e7\u00e3o caiu e a empresa fez o que? Chamou a aten\u00e7\u00e3o dele e, em menos de um m\u00eas, o rebaixou de cargo. N\u00e3o seria melhor ele se manter ativo, \u201cdentro\u201d de um certo limite, onde a sua sa\u00fade f\u00edsica e mental fosse prioridade?<\/p>\n
Recentemente a ginasta profissional Simone Biles, dos Estados Unidos, decidiu n\u00e3o participar das Olimp\u00edadas e declarou que sua sa\u00fade mental era prioridade! Que coragem, que posicionamento magn\u00edfico (na minha opini\u00e3o). Eu lhe enviei uma mensagem, parabenizando-a por tamanha coragem e por mostrar ao mundo o que significa, na pr\u00e1tica, \u201cpriorizar\u201d.<\/p>\n
Sabe quando n\u00e3o nos priorizamos? Quando dizemos \u201cSIM\u201d a todos e, com isso, dizemos n\u00e3o a n\u00f3s mesmos. Quando comemos porcarias, quando prostergamos decis\u00f5es importantes, quando investimos em uma forma\u00e7\u00e3o, em sess\u00f5es com uma nutricionista, em uma academia e n\u00e3o fazemos, adiamos ou, at\u00e9 mesmo, desistimos. Quando reclamamos, quando usamos o nosso tempo para falar mal de outras pessoas. Quando \u201cfazemos\u201d para que outras pessoas gostem mais de n\u00f3s!!! (esta \u00faltima \u00e9 de matar).<\/p>\n
PRIORIZE-SE!!!<\/p>\n
#Seliga que priorizar-se est\u00e1 muito longe de ser \u201cego\u00edsta\u201d… Quando voc\u00ea cuida de si em primeiro lugar, significa que estar\u00e1 mais forte para cuidar de todos ao seu redor. Significa que \u201cse ama\u201d e, na minha opini\u00e3o, \u00e9 dif\u00edcil amarmos \u201co\u201d outro se n\u00e3o nos amamos! E se vai realmente se cuidar, por favor, que seja por completo, n\u00e9!? Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 mente, ao corpo e ao esp\u00edrito…<\/p>\n
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