{"id":11392,"date":"2023-11-07T17:26:04","date_gmt":"2023-11-07T20:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/?p=11392"},"modified":"2023-11-07T17:44:20","modified_gmt":"2023-11-07T20:44:20","slug":"o-maior-desafio-na-vida-academica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/o-maior-desafio-na-vida-academica\/","title":{"rendered":"O MAIOR DESAFIO NA VIDA ACAD\u00caMICA"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\tESTIVE NO PALCO DO EVENTO \u201cSA\u00daDE MENTAL E PSICOL\u00d3GICA NA VIDA ACAD\u00caMICA\u201d NA COIMBRA BUSINESS SCHOOL NO POLIT\u00c9CNICO DE COIMBRA E FOI MUITO BOM FALAR PARA TANTOS ALUNOS.\n\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Como combinado, a cada palestra, falaria para voc\u00eas e\u2026<\/p>

Preciso dizer que ontem foi, realmente, uma experi\u00eancia incr\u00edvel dividir o palco com a<\/p>

Dr\u00aa Isabel Soares<\/strong>, Docente de Neuroci\u00eancia da ESTeS, A Dr\u00aa Helena Moura<\/strong> da CAP SAS IPC e a Dr\u00aa Mariana Ribeiro<\/strong>, Psic\u00f3loga, nosso foco era ajudar os acad\u00e9micos a perceberem um pouco mais sobre a \u201cpress\u00e3o\u201d que enfrentam e, de alguma forma, ajudar no processo de aliviar…<\/p>

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Apresentei a minha palestra focada em quatro pilares que julgo serem importantes, que s\u00e3o muito frutos da experi\u00eancia que em atender acad\u00e9micos que, na maioria das vezes, me procuram para falar sobre a falta de concentra\u00e7\u00e3o, os medos e at\u00e9 a as frustra\u00e7\u00f5es devido \u00e0s gigantescas expectativas que criam em todo o per\u00edodo curso sobre diversas nuances.<\/p>

No primeiro pilar falei sobre a \u201cDISTRA\u00c7\u00c3O\u201d que n\u00e3o tem sido apenas um problema para os acad\u00e9micos, mas para todas as pessoas neste momento atual, onde cada vez mais, somos levados a nos distrairmos, depois passei pela \u201cFALTA DE PROP\u00d3SITO\u201d, onde a minha narrativa se concentrou em como vivemos a vida sem \u201cvivermos de prop\u00f3sito\u201d, parece que a maioria das pessoas vivem por viver, acreditam no acaso e deixam que a vida as surpreendam e SIM, quando n\u00e3o temos um prop\u00f3sito bem defino ela vive nos surpreendendo, mas nem sempre \u00e9 de forma positiva.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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No terceiro pilar apresentei um pouco de uma das dificuldades em que mais trabalho em consult\u00f3rio que \u00e9 a programa\u00e7\u00e3o mental inserida na inf\u00e2ncia, alimentada e validada para nos engessar, na maioria das vezes, e fechei falando sobre a import\u00e2ncia de fazermos ajustes, e aqui \u00e9 que mora a solu\u00e7\u00e3o, quando nos esfor\u00e7amos para ganhar consci\u00eancia.<\/p>

Mesmo ainda falando sobre outras pequenos pontos que somam no dia do acad\u00e9mico, a clareza mental pra mim \u00e9 uma das mais importantes, pois se deixarem s\u00e3o engolidos por tantas informa\u00e7\u00f5es desencontradas, cr\u00edticas familiares, press\u00e3o do curso e, como habilidosos malabaristas, v\u00e3o tentando se equilibrar, mas o problema desta gin\u00e1stica toda \u00e9 que basta cair uma pe\u00e7a que todo o cen\u00e1rio \u00e9 desmoronado em quest\u00e3o de segundos.<\/p>

Finalizei com a import\u00e2ncia de colocarmos MOVIMENTO em nossas vidas, pararmos para descansar, se for necess\u00e1rio, mas jamais desistirmos de nossos sonhos. Bom, sinceramente, sai de l\u00e1 com a sensa\u00e7\u00e3o de miss\u00e3o cumprida, como sempre, dispon\u00edvel para cumprir esta miss\u00e3o que faz parte de mim.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Voc\u00ea est\u00e1 congruente com a sua miss\u00e3o?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Est\u00e1 se preparando para ela?<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00a0A quest\u00e3o \u00e9 que se nunca nos disponibilizarmos para esta prepara\u00e7\u00e3o passaremos uma vida vivendo a vida que n\u00e3o queremos, sonhando com sonhos que nem s\u00e3o nossos, reclamando de tudo e de todos e dizendo ao mundo que n\u00e3o temos sorte.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Voc\u00ea est\u00e1 fazendo a sua parte?
Sim, eu estou!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Seja nos palcos, seja gravando dicas terap\u00eauticas para as redes sociais, seja aqui, compartilhando meus textos e em todos os livros que escrevo. Gosto de pensar \u201ce\u201d de acreditar que de alguma forma e em algum momento cheguei a mais pessoas e salvarei vidas e por mais forte que parece isso, salvar vidas \u00e9 a minha prioridade.<\/p>

At\u00e9 a pr\u00f3xima e se gosta, compartilha para que mais pessoas possam ter acesso a esta informa\u00e7\u00e3o.<\/p>

Abra\u00e7os Hipn\u00f3ticos<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ESTIVE NO PALCO DO EVENTO \u201cSA\u00daDE MENTAL E PSICOL\u00d3GICA NA VIDA ACAD\u00caMICA\u201d NA COIMBRA BUSINESS SCHOOL NO POLIT\u00c9CNICO DE COIMBRA E FOI MUITO BOM FALAR PARA TANTOS ALUNOS. Como combinado, a cada palestra, falaria para voc\u00eas e\u2026 Preciso dizer que ontem foi, realmente, uma experi\u00eancia incr\u00edvel dividir o palco com a Dr\u00aa Isabel Soares, Docente […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11393,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[1185,1187,1188,344,598],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11392"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11392"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11408,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11392\/revisions\/11408"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11393"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11392"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}