Fen\u00f4meno, que funciona como um \u2018sistema imunol\u00f3gico psicol\u00f3gico\u2019, ocorre quando n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel conquistar o que se deseja, ent\u00e3o mente sintetiza a satisfa\u00e7\u00e3o<\/p>\n
A felicidadeode estar em qualquer lugar. At\u00e9 naquela pedra no caminho. At\u00e9 na trag\u00e9dia. Essa \u00e9 a teoria do doutor em psicologia social e autor do best-seller \u201cO que Nos Faz Felizes\u201d, Daniel Gilbert. Ele, que \u00e9 professor do curso de psicologia em Harvard, acredita que o corpo pode produzir felicidade a partir da realidade. E a ci\u00eancia comprova.
\nGilbert descobriu que o c\u00e9rebro possui uma esp\u00e9cie de \u201csistema imunol\u00f3gico psicol\u00f3gico\u201d. \u201c\u00c9 um sistema cognitivo de processos, principalmente inconscientes, que ajuda as pessoas a mudarem suas percep\u00e7\u00f5es para que elas se sintam melhores no mundo em que est\u00e3o inseridas. N\u00f3s sintetizamos a felicidade (no c\u00e9rebro)\u201d, comenta o pesquisador em sua palestra no TED, que j\u00e1 tem mais de 13 milh\u00f5es de visualiza\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Foi provavelmente esse sistema que agiu para que a designer Amanda Ferrari*, 52, conseguisse superar a perda de um emprego e continuasse a ser feliz, mesmo depois desse contratempo. \u201cTrabalhei 15 anos em uma empresa e tive Les\u00e3o por Esfor\u00e7o Repetitivo (LER). Fiquei de licen\u00e7a, e, quando voltei, eles me mandaram embora. Tive um per\u00edodo de luto, mas hoje eu tenho certeza de que foi o melhor que poderia ter me acontecido\u201d, acredita.<\/p>\n
Amanda se considera uma pessoa resiliente. Ela diz conseguir lidar bem com as situa\u00e7\u00f5es, at\u00e9 quando o cen\u00e1rio n\u00e3o \u00e9 exatamente como ela gostaria. \u201cAtribuo muito disso ao fator de confiar que Deus tem o melhor para mim. Eu coloco toda a minha vida diante de Deus e fa\u00e7o toda a minha parte. Se eu fiz tudo, e Ele n\u00e3o permitiu (que a coisa acontecesse), \u00e9 porque Ele tem alguma coisa muito melhor para mim\u201d, afirma.
\nFelicidades.Segundo o pesquisador Daniel Gilbert, existem dois tipos diferentes de felicidade: a natural e a sint\u00e9tica. \u201cFelicidade natural \u00e9 o que acontece quando n\u00f3s conseguimos o que queremos. Felicidade sint\u00e9tica \u00e9 o que n\u00f3s fazemos quando n\u00e3o conseguimos o que queremos\u201d, explica ele.<\/p>\n
Ambos os tipos de felicidade s\u00e3o genu\u00ednos, reais e duradouros. Gilbert conduziu um experimento com pessoas que sofrem de perda de mem\u00f3ria recente. Em um primeiro momento, ele apresentou a esses pacientes p\u00f4steres com seis quadros de Monet e pediu para que eles classificassem de acordo com seu gosto pessoal, sendo 1 o que gostavam mais, e 5 o que gostavam menos. Depois, ele dava de presente o quadro 4 da escala de prefer\u00eancia para os pacientes. Mas o brinde n\u00e3o era entregue na hora.<\/p>\n
Meia hora depois, quando os pacientes com amn\u00e9sia j\u00e1 haviam se esquecido da primeira parte do experimento, ele voltava ao quarto, apresentava novamente os quadros e pedia para que eles organizassem de novo de acordo com suas prefer\u00eancias. O resultado foi que, mesmo sem lembrar que haviam ganhado o quadro de presente, os pacientes o colocaram mais \u00e0 frente na escala de sua prefer\u00eancia.<\/p>\n
\u201cO que essas pessoas fizeram ao sintetizar a felicidade foi verdadeiramente mudar suas rea\u00e7\u00f5es afetivas, hedon\u00edsticas e est\u00e9ticas sobre o p\u00f4ster. Eles n\u00e3o est\u00e3o dizendo que gostam mais do p\u00f4ster porque o ganharam \u2013 eles nem se lembram que ganharam\u201d, diz o pesquisador.<\/p>\n
Apesar das evid\u00eancias, a sociedade ocidental tende a acreditar que a felicidade sint\u00e9tica \u00e9, de alguma forma, menos valiosa que a natural. A origem dessa cren\u00e7a, de acordo com Gilbert, est\u00e1 na sociedade de consumo. \u201cQue tipo de m\u00e1quina econ\u00f4mica continuaria girando se n\u00f3s acredit\u00e1ssemos que n\u00e3o ter o que queremos pode nos fazer t\u00e3o felizes quanto ter?\u201d, provoca.<\/p>\n
\u201cQuando nossa ambi\u00e7\u00e3o \u00e9 contida, ela nos leva a trabalhar com prazer. Quando nossa ambi\u00e7\u00e3o \u00e9 ilimitada, nos leva a enganar, roubar, ferir os outros, sacrificar coisas que s\u00e3o realmente valiosas. Quando nosso medo \u00e9 contido, somos prudentes, cautelosos. Quando nossos medos s\u00e3o ilimitados e refor\u00e7ados, n\u00f3s somos irrespons\u00e1veis e covardes\u201d, analisa Gilbert. Para ele, a felicidade se encontra em algum lugar entre esses extremos.
\n*Pseud\u00f4nimo usado a pedido da designer entrevistada<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Fen\u00f4meno, que funciona como um \u2018sistema imunol\u00f3gico psicol\u00f3gico\u2019, ocorre quando n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel conquistar o que se deseja, ent\u00e3o mente sintetiza a satisfa\u00e7\u00e3o A felicidadeode estar em qualquer lugar. At\u00e9 naquela pedra no caminho. At\u00e9 na trag\u00e9dia. Essa \u00e9 a teoria do doutor em psicologia social e autor do best-seller \u201cO que Nos Faz Felizes\u201d, […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3503,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[337],"tags":[],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}