Ao longo da vida constru\u00edmos rela\u00e7\u00f5es que nos convidam a dar o nosso melhor, mas tamb\u00e9m podemos nos ver imersos em rela\u00e7\u00f5es devastadoras que nos consomem e desgastam, podendo chegar a nos destro\u00e7ar por estarmos trancados em jaulas constru\u00eddas por um predador emocional.<\/p>\n
Assim como na natureza existem predadores animais que aniquilam outros mais fracos para se alimentarem, podemos encontrar um fen\u00f4meno semelhante entre os seres humanos, protagonizado por predadores emocionais que n\u00e3o se alimentam das pessoas mais fracas. Ao inv\u00e9s disso, o fazem com as mais aptas e fortes, possuidoras de um dom que elas invejam.<\/p>\n
Uma palavra ou um olhar podem ser fatores suficientes para come\u00e7ar um processo de destrui\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica de uma pessoa.<\/p>\n
Perfil de um predador emocional<\/p>\n
A vida de um predador emocional \u00e9 um jogo de estrat\u00e9gias com objetivos ego\u00edstas. Embora cada predador emocional tenha suas pr\u00f3prias peculiaridades, todos parecem compartilhar uma s\u00e9rie de caracter\u00edsticas:<\/p>\n
S\u00e3o especialistas em camuflagem<\/p>\n
Um predador emocional \u00e9 um mestre da camuflagem que se distribui entre todas as idades, g\u00eaneros e classes sociais, sendo que suas estrat\u00e9gias s\u00e3o mais eficazes nas rela\u00e7\u00f5es pessoais mais pr\u00f3ximas, como os relacionamentos amorosos. Assim como um camale\u00e3o transforma sua apar\u00eancia em fun\u00e7\u00e3o das cores ao seu redor, um predador tamb\u00e9m tem essa propriedade de adapta\u00e7\u00e3o, de forma que causa danos profundos \u00e0 v\u00edtima sem que as pessoas que o rodeiam percebam.<\/p>\n
Absorvem a energia dos outros<\/p>\n
S\u00e3o pessoas sedentas da energia que os outros possuem. Imersos em universos de raiva e ressentimento em rela\u00e7\u00e3o a aqueles que s\u00e3o capazes de sentir e vibrar.<\/p>\n
Suas v\u00edtimas s\u00e3o pessoas bondosas, alegres, honestas, com grande vitalidade e entusiasmo, portadoras de caracter\u00edsticas das quais o predador emocional carece e que sente inveja porque representam tudo aquilo que ele \u00e9 incapaz de ser. Por isso, sentem a necessidade de destro\u00e7ar, menosprezar, humilhar e destruir todos aqueles que o fazem se lembrar disso.<\/p>\n
Os predadores emocionais se encontram imersos em universos de raiva e ressentimento em rela\u00e7\u00e3o a pessoas capazes de sentir e cheias de vitalidade.<\/p>\n
S\u00e3o incapazes de sentir<\/p>\n
A principal caracter\u00edstica de um predador emocional \u00e9 sua incapacidade para estar em contato com seus sentimentos, produzida por uma falta de conex\u00e3o emocional entre sua mente e suas emo\u00e7\u00f5es. Esta falta de sintonia normalmente dura bastante tempo, pois o predador se adaptou a ela e n\u00e3o a v\u00ea como uma disfun\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Muitas destas desconex\u00f5es t\u00eam origem na inf\u00e2ncia, quando de alguma forma os pr\u00f3prios sentimentos criaram um curto-circuito no sistema com uma descarga t\u00e3o intensa que o pr\u00f3prio sistema se desconectou para se defender. Assim, desapareceram as emo\u00e7\u00f5es do mundo e restou a intelectualiza\u00e7\u00e3o das mesmas, a mesma l\u00f3gica que admite que as pessoas podem ser tratadas como objetos para atingir certos fins.<\/p>\n
Eles rejeitam a si mesmos<\/p>\n
Os predadores emocionais sentem uma grande rejei\u00e7\u00e3o e avers\u00e3o por si mesmos devido a sua incapacidade de sentir, se escondendo por tr\u00e1s de uma m\u00e1scara para n\u00e3o serem delatados.<\/p>\n
Eles se sentem desorientados, diferentes e, em muitos casos, v\u00edtimas do seu destino. Eles entendem de alguma maneira que a forma como tratam os outros \u00e9 simplesmente uma r\u00e9plica consequente do tratamento que eles pr\u00f3prios receberam.<\/p>\n
S\u00e3o grandes simuladores<\/p>\n
Eles n\u00e3o sentem, mas aparentam. Sua estrat\u00e9gia \u00e9 premeditada e sigilosa, passando despercebidos para todos aqueles que o rodeiam.<\/p>\n
Primeiro seduzem suas v\u00edtimas atrav\u00e9s da proximidade e com o passar do tempo, para mais tarde conseguir influenci\u00e1-las e finalmente chegar a domin\u00e1-las, privando-as de toda liberdade e autonomia. Um processo complexo e silencioso no qual constroem uma teia de aranha estrat\u00e9gica para pegar suas v\u00edtimas.<\/p>\n
Como identificar que temos um relacionamento com um predador emocional?<\/p>\n
Uma v\u00edtima pode manter uma rela\u00e7\u00e3o com um predador emocional durante muito tempo sem se dar conta disso. \u00c0s vezes, \u00e9 imposs\u00edvel perceber at\u00e9 a pessoa se encontrar emocionalmente exausta e sentir que perdeu toda a ess\u00eancia do que ela era.<\/p>\n
Para poder identificar se voc\u00ea est\u00e1 imerso neste tipo de rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica, seja com o seu parceiro, com algum familiar ou at\u00e9 mesmo no ambiente de trabalho, aconselhamos que voc\u00ea reflita sobre as seguintes perguntas:<\/p>\n
Voc\u00ea se sente isolado? Perdeu o contato com seus entes queridos? Tem dificuldades para se relacionar com sua fam\u00edlia e amigos?
\nA pessoa mudou seus valores e formas de pensar? Voc\u00ea considera que essas mudan\u00e7as lhe fizeram se distanciar da pessoa que era anteriormente? Acredita que perdeu a sua pr\u00f3pria identidade?
\nComo voc\u00ea se avalia? Sente que est\u00e1 cheio de culpa? Voc\u00ea tem medo de se expressar ou de dar a sua opini\u00e3o?
\nSe voc\u00ea est\u00e1 isolado, sem nenhum suporte afetivo ao qual acudir, se tiverem mudado os seus valores, se sente medo de se expressar e a sua vis\u00e3o sobre si mesmo \u00e9 negativa, pode ser que voc\u00ea esteja em um relacionamento com um predador emocional.<\/p>\n
Sair da jaula emocional<\/p>\n
Sair das garras de um predador emocional n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil, sobretudo porque o medo, a inseguran\u00e7a e a culpa foram capazes de se instalar no interior da v\u00edtima de forma muito profunda. A v\u00edtima j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 a pessoa que era e ter\u00e1 que reestruturar seus pensamentos e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Libertar-se dessa situa\u00e7\u00e3o \u00e9, antes de tudo um processo lento, no qual \u00e9 essencial buscar ajuda profissional para poder se recuperar.<\/p>\n
Tomar consci\u00eancia da situa\u00e7\u00e3o \u00e9 o primeiro passo para se libertar. Para poder sair desta armadilha, a v\u00edtima tem que perceber. Caso contr\u00e1rio, pode ser que n\u00e3o reconhe\u00e7a a situa\u00e7\u00e3o como algo perigoso ou as grades de culpa podem at\u00e9 ser t\u00e3o fortes que n\u00e3o lhe permitem ver uma sa\u00edda.<\/p>\n
A v\u00edtima tem que identificar o processo de depreda\u00e7\u00e3o emocional que faz com que ela suporte toda a responsabilidade e a culpa pelo conflito, para que possa colocar toda sua energia em resgatar a si mesma. Ela tem que entender que deve se proteger, e para isso, deixar de se justificar diante do agressor.<\/p>\n
Uma vez que a pessoa tiver conhecimento da situa\u00e7\u00e3o em que se encontra imersa, \u00e9 fundamental buscar uma rede de apoio, sobretudo retomar o contato com aquelas pessoas com as quais tinha fortes la\u00e7os afetivos e que o predador se encarregou de cortar. Elas podem ser o suporte emocional que a pessoa precise para conseguir se libertar de sua jaula.<\/p>\n
\u00c9 indispens\u00e1vel buscar ajuda de um especialista nestes casos. A v\u00edtima costuma ter dificuldades para sair. e quando faz isso, percebe que j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 a mesma pessoa, acumula um grande sofrimento junto a sentimentos de culpa e medos.<\/p>\n
Um psic\u00f3logo poder\u00e1 ajudar no caminho do reencontro consigo mesma e no reestabelecimento do seu bem-estar e autonomia pessoal.<\/p>\n
A interven\u00e7\u00e3o da justi\u00e7a pode ser necess\u00e1ria em certas ocasi\u00f5es para que seja poss\u00edvel resolver um conflito deste tipo. No entanto, costumam haver complica\u00e7\u00f5es quando as autoridades pedem provas que demonstrem os fatos, j\u00e1 que as humilha\u00e7\u00f5es, o desprezo e as ofensas s\u00e3o dif\u00edceis de demonstrar. Por isso, sugerimos conservar todos os documentos e arquivos que possam ser reconhecidos como provas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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