Contribui\u00e7\u00e3o|Pense Bem|Apenas mais uma Reflex\u00e3o|Eric Pereira|<\/p>\n
N\u00e3o sou fisioterapeuta e n\u00e3o estou falando de postura corporal aqui.
\nBom, pensando bem at\u00e9 falaremos nesta contribui\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m sobre postura corporal, mas entender\u00e1 mais adiante.<\/p>\n
Esta semana estava eu com um cliente em consult\u00f3rio em uma sess\u00e3o de Coaching e ele chegou e come\u00e7ou a chorar. Eu fiquei ali por alguns minutos (Longos minutos) vendo ele chorar, mas como n\u00e3o quis atrapalhar o processo dele, me levantei, fui preparar um ch\u00e1, ofereci e ele recusou e ele foi diminuindo o choro.<\/p>\n
Sua primeira pergunta foi: Percebe-se que estou mesmo mal, n\u00e9?
\nE eu devolvi a pergunta: Achas que sim? E ele num tom mais forte e alto disse: Claro, n\u00e9!!! Estou chorando sem parar e o senhor nem disse nada.<\/p>\n
E eu nem sabia que deveria dizer algo quando algu\u00e9m chorava (Foi o que pensei), mas como n\u00e3o sou daqueles profissionais que oferece colo, logo dei-lhe os parab\u00e9ns por tal postura! Pois ele estava fazendo tudo certo! Era a postura ideal, os gestos corretos e as palavras ideais para ser considerado um depressivo, mas como n\u00e3o achei o meu carimbo para rotular: DEPRESS\u00c3O!!! Mudei logo o meu discurso.<\/p>\n
O tempo TODO n\u00f3s temos posturas diferentes para nos expressar.<\/p>\n
Em 1950, Albert Mehrabian, o pioneiro no estudo da linguagem corporal, apurou atrav\u00e9s de pesquisas que transmitimos as nossas mensagens na seguinte propor\u00e7\u00e3o: 7% – Verbal (somente palavras) 38% – Vocal (incluindo tom de voz, velocidade, ritmo, volume e entoa\u00e7\u00e3o) 55% – N\u00e3o Verbal (incluindo gestos, express\u00f5es faciais, postura e demais informa\u00e7\u00f5es expressas sem o uso da palavra).<\/p>\n
55%? Isso significa claramente que A MAIOR PARTE da nossa comunica\u00e7\u00e3o \u00e9 corporal e envolve a nossa postura. Quando este cliente de ombros ca\u00eddos, olha baixo, chorando e mesmo para baixo (Corporalmente), ele transmite de maneira correta o que est\u00e1 sentindo e \u201cconsegue\u201d transmitir a sua mensagem que algu\u00e9m (que n\u00e3o fui eu) o rotulou como depressivo e etc…<\/p>\n
Mas quando eu levanto a cabe\u00e7a, coloco os ombros para tr\u00e1s, coloco um sorriso no rosto e mudo A MINHA POSTURA, consigo claramente, mudar a minha maneira de pensar, de se expressar de agir… Ou voc\u00ea j\u00e1 viu algum depressivo por a\u00ed, cantarolando, com sorrindo no rosto falando sobre a sua tristeza e como sente t\u00e3oooooo depressivo em uma linda manh\u00e3 de sol?<\/p>\n
Eu sempre disse em minhas palestras que conhecimento \u00e9 importante, mas que a postura \u00c9 MESMO TUDO e continuo a pensar assim. A pergunta que n\u00e3o quer calar nesta ter\u00e7a-feira \u00e9: Qual a sua postura neste momento lendo este texto?<\/p>\n
Desejo boas escolhas… Mas lembre-se de fazer escolhas conscientes e com uma postura brilhante!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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