{"id":4192,"date":"2017-08-28T20:59:12","date_gmt":"2017-08-28T23:59:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/blog\/?p=4192"},"modified":"2017-08-28T20:59:12","modified_gmt":"2017-08-28T23:59:12","slug":"nao-e-urgente-e-apenas-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/nao-e-urgente-e-apenas-ansiedade\/","title":{"rendered":"N\u00e3o \u00e9 urgente! \u00c9 apenas ansiedade"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Porque ser\u00e1 que muitas pessoas vivem a vida como se ela fosse acabar amanh\u00e3 cedo? Tudo para ontem, tudo urgente, tudo \u00e9 prioridade e algumas delas (Conhe\u00e7o algumas assim), mal conseguem expressar suas ideias pois pensam t\u00e3o r\u00e1pido, est\u00e3o t\u00e3o aceleradas que olho e acho que a qualquer momento v\u00e3o enfartar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Uso muito a frase: \u201cN\u00e3o \u00e9 urgente! \u00c9 apenas ansiedade\u201d,<\/strong><\/em> pois vejo pelos meus clientes e suas queixas emocionais. Mesmo fazendo sentido suas queixas, muitas delas est\u00e3o ligadas \u00e0 maneira como elas v\u00eam o mundo (o seu mundo) e quando conseguem relaxar, prestar aten\u00e7\u00e3o nos factos por \u00e2ngulos diferentes (Em transe), elas d\u00e3o risadas e percebem que tudo que precisavam (naquele) momento era ter respirado um pouco mais e desacelerado para continuar fazendo certo e se perderam justamente quando tentaram ir um pouco mais r\u00e1pido.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acho que elas nunca ouviram a frase \u201cA dire\u00e7\u00e3o \u00e9 mais importante que a velocidade\u201d e al\u00e9m de tudo isso, ainda vivemos em uma era digital bastante veloz na qual as informa\u00e7\u00f5es nascem a cada segundo e nem temos tempo para atualizar uma e outras tantas est\u00e3o chegando. Confesso que desisti de estar atualizado, vivo mais no momento presente e gosto de ir devagar e observar&#8230;.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cada momento que eu abandonei por pressa, foi uma poss\u00edvel oportunidade de ser feliz que deixei passar e hoje fa\u00e7o quest\u00e3o de aproveitar mesmo cada segundo e nada mais de pressa.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c0s vezes surgem no consult\u00f3rio ou na ag\u00eancia situa\u00e7\u00f5es urgentes e minha primeira atitude \u00e9 respirar e ver se existe maneira de desmontar o \u201cPadr\u00e3o Urgente\u201d. Na maioria consigo com sucesso e resolvo logo na sequ\u00eancia com mais prud\u00eancia, calma e tem sido \u00f3timo viver assim. Tenho sentido um enorme aumento na minha qualidade de vida e percebo que sobra tempo para outras coisas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o que o seu dia seja simplesmente fant\u00e1stico, sem pressa e focado na dire\u00e7\u00e3o! Se precisar acelerar fa\u00e7a, mas sempre que puder diminua o ritmo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>O seu corpo e mente agradecem pelo bom uso de suas fun\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4116\" src=\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/assinatura.jpg\" alt=\"\" width=\"1002\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/assinatura.jpg 1002w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/assinatura-150x45.jpg 150w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/assinatura-450x135.jpg 450w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/assinatura-768x230.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1002px) 100vw, 1002px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porque ser\u00e1 que muitas pessoas vivem a vida como se ela fosse acabar amanh\u00e3 cedo? 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