{"id":5298,"date":"2018-02-19T15:36:20","date_gmt":"2018-02-19T18:36:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/blog\/?p=5298"},"modified":"2018-02-19T15:36:20","modified_gmt":"2018-02-19T18:36:20","slug":"estou-desorientado-nao-tenho-o-controle-49365","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/estou-desorientado-nao-tenho-o-controle-49365\/","title":{"rendered":"Estou desorientado! N\u00e3o tenho o Controle! &#8211; 49\/365"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Acabei de chegar no Instituto Ponto de Equil\u00edbrio de Lisboa, me sentei, respirei fundo e fiquei aqui pensando um pouco. Percebo claramente que me sentia desorientado e ao longo desta dica terap\u00eautica ir\u00e1 perceber o que quero dizer!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estava eu pensando no melhor tema para hoje, quando percebi que o melhor tema seria falar MESMO de como me senti hoje de manh\u00e3 e exatamente como me sinto hoje e ser\u00e1 brutal transformar esta experi\u00eancia t\u00e3o viva em uma dica para voc\u00eas que me seguem.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hoje acordei em cima da hora para ir para o aeroporto e raramente acordo atrasado, j\u00e1 que tenho como h\u00e1bito acordar \u00e0s 5:30h, 6:00h no m\u00e1ximo para fazer o hopnonopono e meditar! Mas hoje aconteceu e ponto!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sa\u00ed correndo de casa, cheguei a tempo, despachei a mala e quando estava para embarcar decidi comprar uma \u00e1gua, mas foi a\u00ed que percebi que tinha deixado a carteira e meus fones de ouvido em casa! Acredite que no exato momento os meus fones de ouvido foram o que mais me chateou, pois ou\u00e7o podcasts diariamente e tinha baixado uma palestra sobre Traumas para ouvir no avi\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depois j\u00e1 no avi\u00e3o, pensei na carteira! Por\u00e9m com passaporte levanto dinheiro no banco e algumas coisas que precisaria do cart\u00e3o de cr\u00e9dito, ok! Pode esperar para a pr\u00f3xima semana, sem nenhum problema. A quest\u00e3o \u00e9 que isso mexeu comigo e percebi isso depois de chegar no apartamento e guardar as malas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Vindo para o consult\u00f3rio me senti desorientado! Lembrei que tinha 2 jantares agendados e quarta iria a princ\u00edpio de manh\u00e3 para o Porto. Ent\u00e3o comecei a pensar em todos estes detalhes que precisaria de mais dinheiro e logo lembrei que precisava comprar cortinhas para o Instituto e a minha cabe\u00e7a ficou desorientada MESMO.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Claro que logo estava tudo em ordem, repassei alguns planos e percebi que teria que adiar uma coisa ou outra e meu foco foi completamente para compreender o quanto eu estava naquele registo (desorientado), pelo simples facto de ter perdido por uns momentos o controle da situa\u00e7\u00e3o! Compreende? N\u00e3o ter o controle de tudo nos deixa vulner\u00e1veis, talvez um pouco inseguros! Como isso \u00e9 poss\u00edvel?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Me levantei h\u00e1 pouco da poltrona de atendimento para escrever esta dica e ali ainda deitado lembrei que n\u00e3o tinha escrito a dica, que n\u00e3o tinha respondido a alguns emails e isso me deixou MESMO com sorriso no rosto, n\u00e3o porque achava divertido, mas porque sou assim mesmo e gosto de rir quando percebo na \u00edntegra a situa\u00e7\u00e3o! \u00c9 uma maneira de dizer para mim mesmo: Eric, Eric&#8230;. Esta vendo s\u00f3! Bastou respirar e prestar aten\u00e7\u00e3o e perceber que n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o mal assim&#8230;. Amotudoissox2.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c0s vezes a vida corre bem e no meio de um dia qualquer algo deste g\u00e9nero acontece! E esquecemos a carteira ou perdemos algum documento e da\u00ed? Vamos chorar de raiva? Vamos nos culpar e nos penalizar? Nada disso! Vamos prestar aten\u00e7\u00e3o, compreende o que aconteceu, de maneira nenhuma dramatizar a situa\u00e7\u00e3o e bola pra frente! Pronto! E foi o que fiz!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O que consigo fazer, irei fazer e ser\u00e1 muito bem feito! O que n\u00e3o consigo fazer, vai com certeza ficar para outro dia e tamb\u00e9m est\u00e1 tudo certo e assim percebo que eu (N\u00c3O) preciso estar sempre no controle de tudo, o que n\u00e3o depender de mim pode esperar e tomar o curso certo e me permito estar bem e feliz da mesma maneira!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o se um dia ou outro sentir algo forte no peito porque as coisas est\u00e3o fora de controle, ok!! Respire que est\u00e1 tudo certo! Jamais conseguir\u00e1 dominar tudo o que acontece contigo ou \u00e0 sua volta! Viva a vida da melhor maneira poss\u00edvel e sem desespero, ok?<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5137\" src=\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/assinatura-2018-1-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/assinatura-2018-1-1.jpg 800w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/assinatura-2018-1-1-150x66.jpg 150w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/assinatura-2018-1-1-450x197.jpg 450w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/assinatura-2018-1-1-768x336.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Acabei de chegar no Instituto Ponto de Equil\u00edbrio de Lisboa, me sentei, respirei fundo e fiquei aqui pensando um pouco. 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