Interessante que com frequ\u00eancia dizemos coisas e fazemos e \u00e0s vezes queremos tanto uma coisa que lutamos (\u00e0s vezes) com for\u00e7a, outras (for\u00e7ando) e ser\u00e1 que no dia a dia ouvimos com clareza o nosso cora\u00e7\u00e3o? Gosto de pensar que o nosso cora\u00e7\u00e3o n\u00e3o gosta muito da ansiedade e eles de comum n\u00e3o possuem absolutamente nada, nadinha mesmo!
\nA ansiedade \u00e9 um pequeno monstrinho que vive cheia de fome e sede e o cora\u00e7\u00e3o apenas pulsa e emite sensa\u00e7\u00f5es para todo o corpo levando sensa\u00e7\u00f5es deliciosas… Claro que \u00e0s vezes o monstrinho da ansiedade abra\u00e7a o cora\u00e7\u00e3o com tanta for\u00e7a que ele dispara, \u00e0s vezes bate a um ritmo bem acelerado, mas se prestar aten\u00e7\u00e3o e tiver ouvidos para ouvi-lo, ele sempre est\u00e1 na mesma frequ\u00eancia esperando uma oportunidade para guiar-nos.<\/p>\n
Eu gosto de ficar em sil\u00eancio muitas vezes, de pensar em nada e deixar ele tomar conta e me transmitir o que realmente pensa e assim muitas vezes ele fala com meus olhos e atrav\u00e9s dele transbordo e nem sei o real motivo que me faz transbordar…e penso que esta tudo certo mesmo!<\/p>\n
\u00c0s vezes ele fala com todo o meu corpo e tudo o que desejo \u00e9 fechar os olhos e descansar. Em alguns destes descansos ou\u00e7o ele bater suavemente e em sintonia e sabe qual \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o que tenho? Que ele est\u00e1 sussurrando algo com a minha alma e que os dois est\u00e3o ali a tramar algo bom para a minha vida… \u00c0s vezes percebo que eles juntos falam com os meus ouvidos e ou\u00e7o uma m\u00fasica, talvez uma can\u00e7\u00e3o para me tranquilizar, me relaxar….<\/p>\n
Seja como for, ouvir o nosso cora\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre bom e algumas pessoas perguntam quando sabemos que \u00e9 mesmo correto o que estamos sentindo? E minha resposta \u00e9 que depende muito de (como), pois se o cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 tranquilo, leve \u00e9 f\u00e1cil saber, pois o que sentimos \u00e9 uma paz, uma tranquilidade e \u00e9 muitoo f\u00e1cil observar e poder colocar em pr\u00e1tica aquilo que ele traz.<\/p>\n
Quando a not\u00edcia vem tremendo, agitada e confusa eu espero e sempre espero, pois aprendi a esperar e penso que na d\u00favida \u00e9 (sempre) melhor n\u00e3o fazer! Na minha opini\u00e3o (e n\u00e3o precisa ser a sua), quando estou cheio de d\u00favidas, significa que algo n\u00e3o est\u00e1 congruente, n\u00e3o se encaixa e logo espero para sentir um pouco mais de confian\u00e7a ou pelo menos compreender tal sensa\u00e7\u00e3o antes de tomar uma decis\u00e3o.<\/p>\n
Quando estamos vivendo no autom\u00e1tico, penso que temos uma certa dificuldade em ouvirmos o nosso cora\u00e7\u00e3o e acabamos tomando a \u201cmaior parte\u201d das nossas decis\u00f5es baseados no efeito manada, nas outras pessoas, nas refer\u00eancias mais pr\u00f3ximas e nem sempre estamos fazendo o melhor, n\u00e9?<\/p>\n
Gosto muito de lembrar que quando estou vivendo a vida e no meio dela sou tomado pela agita\u00e7\u00e3o, corpo cansado e n\u00e3o consigo (pensar direito), significa que estou ouvindo tudo (menos) o meu cora\u00e7\u00e3o e isso n\u00e3o \u00e9 bom para mim, pois percebo que quando n\u00e3o vem de dentro, \u00e9 mesmo ansiedade, vaidade, ego e tudo isso junto me prejudica.<\/p>\n
Ou\u00e7a o seu cora\u00e7\u00e3o e perceba que pode e deve ouvir isso com calma, com tranquilidade, com eleg\u00e2ncia… N\u00e3o precisa ser imediato, n\u00e3o precisa ser agora, TUDO pode esperar um pouquinho…. \u00c0s vezes um cliente ou outro me diz que n\u00e3o pode esperar e arruma 200 justificativas diferentes, mas por favor pense, pois justificativas servem apenas para nos sentirmos melhor e \u00e0s vezes para n\u00e3o cumprir os nossos verdadeiros papeis, n\u00e9?<\/p>\n
Bora ouvir o cora\u00e7\u00e3o, ok?! Deixe que tudo seja leve, leve e muito leve e neste estado (exatamente) neste estado, perceber\u00e1 que a vida \u00e9 mesmo muito boa de ser vivida!<\/p>\n
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