![\"\"](\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hoje durante a minha caminhada, eu estava pensando sobre uma mensagem que recebi de uma amiga que li antes de sair para caminhar. Nesta mensagem ela se mostrava muito preocupada comigo, dizendo que \u201csente\u201d que estou muito sozinho e fica preocupada comigo. No momento que li fiquei feliz em saber que ela se preocupa comigo e \u00e9 sempre bom termos pessoas preocupados com o nosso estado emocional. Por\u00e9m fiquei pensativo com qual a imagem que estou passando para ela pensar que estou sozinho?!<\/p>\n
Eu n\u00e3o estou sozinho! Eu estou comigo e n\u00e3o pode existir melhor companhia do que a nossa, n\u00e3o acha? Estarmos connosco \u00e9 estar em uma \u00f3tima companhia. Eu confesso que adoro estar com pessoas, por\u00e9m estar apenas comigo me faz realmente bem, muito bem. Quando estou apenas comigo, tenho altos di\u00e1logos, alguns s\u00e3o t\u00e3o profundos que \u00e0s vezes termino-os com altas gargalhadas e j\u00e1 tive momentos que terminei sentado no ch\u00e3o da minha sala a chorar at\u00e9 n\u00e3o ter mais l\u00e1grimas e foi bom, pois n\u00e3o chorei sozinho, chorei comigo!<\/p>\n
Ou\u00e7o muitos clientes se queixarem de solid\u00e3o e insisto sempre com eles que devem olhar para dentro e perceberem que estar com eles mesmo deveria ser uma experi\u00eancia agrad\u00e1vel, engra\u00e7ada, saud\u00e1vel e se n\u00e3o for, corremos o s\u00e9rio risco de nos perdermos nos bra\u00e7os de outra pessoa e n\u00e3o por amor, mas por solid\u00e3o. Uma vez ouvi uma cliente me dizer que \u00e9 melhor se perder em um bra\u00e7o de algu\u00e9m que est\u00e1 com ela, do que se perder no vazio de si mesma e isso me chamou muito \u00e0 aten\u00e7\u00e3o. Naquele momento aprendi imenso e aquele tratamento espec\u00edfico enriqueceu o meu aprendizado, pois se perder no vazio s\u00e3o palavras fortes e indicam que ela acredita que existe um vazio e uma vez pensando assim precisaria a qualquer custo preench\u00ea-lo, compreende?<\/p>\n
Gosto de acreditar que n\u00e3o podemos viver buscando pe\u00e7as que possam de alguma maneira preencher espa\u00e7os em n\u00f3s! Preciso pensar que a cada etapa da minha vida, a cada n\u00edvel de consci\u00eancia estas pe\u00e7as s\u00e3o forjadas e eu mesmo preencho um destes espa\u00e7os. Eu posso a qualquer momento querer estar perto de pessoas e fazer amigos ou manter os atuais, mas nunca para que eles preencham algum tipo de vazio. Jamais!<\/p>\n
O mesmo serve para rela\u00e7\u00f5es amorosas. No momento que ela corre para estes bra\u00e7os que a protegem, ela est\u00e1 assumindo que neles est\u00e1 segura e sozinha, n\u00e3o? E se ele partir da mesma forma que chegou? E se ele morrer, a vida dela voltar\u00e1 a ser um vazio ou ela logo ir\u00e1 em busca de outros bra\u00e7os para confort\u00e1-la?<\/p>\n
Quando nos propomos a sermos inteiros, come\u00e7amos a conhecer pessoas inteiras e isso sim faz a diferen\u00e7a em nossa vida. Pode ser que estas duas pessoas inteiras, decidam trocar pe\u00e7as e ai \u00e9 uma troca justa, pontual e n\u00e3o um \u201ctampa\u201d aqui por favor que est\u00e1 doendo. N\u00e3o sei se faz sentido para ti o que estou dizendo, mas se n\u00e3o fizer olhe profundamente para a sua vida e responda para VOC\u00ca MESMO se gosta da sua companhia, da sua presen\u00e7a e se a sua resposta for sim, \u00f3timo! Estamos pensando igual e se por qualquer quest\u00e3o, for a sua resposta for n\u00e3o… Recomendo que comece a cuidar disso, pois n\u00e3o se preenche \u201csolid\u00e3o\u201d com distra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A distra\u00e7\u00e3o em ajuda a rir, me faz dar gargalhadas e adoro me distrair, por\u00e9m quando o assunto sou eu, levo isso muito a s\u00e9rio e n\u00e3o tem ansiedade que me fa\u00e7a agir por impulso e mergulhar em nenhum processo que hoje me traga al\u00edvio hoje e sofrimento amanh\u00e3, que me traga conforto moment\u00e2neo e desconforto eterno. Por favor, n\u00e3o estou dizendo que ter algu\u00e9m em sua vida \u00e9 ruim, ok? Apenas dizendo que pode ter tudo, ali\u00e1s, pode ter aquilo que desejar, desde que N\u00c3O seja para preencher um vazio que nem voc\u00ea consegue explicar.<\/p>\n
Eu entendo a preocupa\u00e7\u00e3o da minha amiga, mas ela n\u00e3o tem que se preocupar, pois como eu disse, eu estou comigo! Estou bem acompanhado e gosto de sentir a minha vida, adoro estar com os meus pensamentos, amo o sil\u00eancio que tenho para escrever, para criar, para desenhar, para mergulhar e poder ajudar as pessoas que me procuram. Isso n\u00e3o significa que \u00e0s vezes n\u00e3o corro para falar com um amigo e marque algo mais presencial! Por\u00e9m \u00e9 claro e muito claro dentro de mim que n\u00e3o estou sozinho.<\/p>\n
Espero que o seu domingo seja fant\u00e1stico, cheio de bons acontecimentos e que esteja na melhor companhia (primeiro), para s\u00f3 depois estar em outras melhores companhias!<\/p>\n
Lembre-se que hoje \u00e9 domingo e isso significa que temos Live Terap\u00eautica! 17h no Brasil, 21h Em Portugal.<\/p>\n
At\u00e9 j\u00e1!<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dicas Terap\u00eauticas Hoje durante a minha caminhada, eu estava pensando sobre uma mensagem que recebi de uma amiga que li antes de sair para caminhar. Nesta mensagem ela se mostrava muito preocupada comigo, dizendo que \u201csente\u201d que estou muito sozinho e fica preocupada comigo. No momento que li fiquei feliz em saber que ela se […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5607,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338],"tags":[419,433,344],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5606"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5606"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5606\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5606"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5606"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5606"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}