![\"\"](\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ontem \u00e0 noite eu estava dentro do avi\u00e3o, vindo para a Ilha da Madeira, quando a minha mente come\u00e7ou a pensar e se eu pudesse voltar atr\u00e1s? E se eu pudesse regredir e voltar alguns meses da minha vida, o que eu faria diferente? E foi a\u00ed que eu fui um pouco mais fundo e pensei e se eu pudesse voltar alguns anos? Talvez 10, 18 anos? O que eu mudaria?<\/p>\n
Claro que comecei mentalmente a fazer algumas mudan\u00e7as, coloquei os fones de ouvido, o voo j\u00e1 no ar e fui pensando o que mais eu mudaria e peguei no sono. Depois acordei com o mantra que estava ouvindo em um tom mais alto e naquele segundo eu sorri e pensei: \u201cN\u00e3o mudaria absolutamente nada e digo porqu\u00ea \u2013 Eu sou hoje o resultado de tudo o que aconteceu na minha vida e mudar o que j\u00e1 passou, mesmo que fosse apenas uma virgula influenciaria diretamente quem eu sou, nos meus resultados e principalmente na maneira que eu tenho de enxergar o mundo!<\/p>\n
\u00c9 verdade! Eu n\u00e3o mudaria nem os momentos que chorei noites inteiras, nem os que estava endividado e fumando 20, 30 cigarros por dia, ahhh n\u00e3o tiraria estes momentos da minha vida, pois aprendi imenso com eles. Tive momentos de sofrimento extremo e em alguns deles eu tinha a sensa\u00e7\u00e3o que o ch\u00e3o estava aos poucos sumindo e eu ia cair sem parar e temia imenso isso! Como eu temia!!<\/p>\n
Por\u00e9m foram estes momentos que na \u00e9poca eu achava mal e hoje acho que foram experi\u00eancias que me ensinaram a valorizar imenso hoje as pessoas ao meu redor, a minha vida, o meu dia a dia e se eu tivesse o poder de tirar da minha vida mesmo que fosse uma cena, uma pequena cena, de alguma forma hoje n\u00e3o seria t\u00e3o forte.<\/p>\n
Se eu pudesse voltar atr\u00e1s o que eu faria? Prestaria mais aten\u00e7\u00e3o em tudo, viveria mais intensamente a minha vida, amaria com mais intensidade, choraria com mais intensidade e aprenderia mais r\u00e1pido as li\u00e7\u00f5es que a vida teve que (REPETIR) mais de uma vez para que eu entendesse o recado, a ess\u00eancia da mensagem.<\/p>\n
Se hoje eu pudesse voltar atr\u00e1s, eu apenas desejaria que tudo se repetisse igual, mas que eu tivesse mais consciente e pudesse sentir de maneira mais viva tudo de bom e de menos bom para que a minha alma se libertasse do medo, do drama, da tristeza e no fundo eu pudesse me libertar e assim viver o melhor do que a vida fez comigo \u201cou\u201d o melhor do que eu mesmo fiz com a minha vida.<\/p>\n
Agora, pensando com aten\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que sei que n\u00e3o posso alterar o que j\u00e1 passou e tamb\u00e9m sei que n\u00e3o gostaria de alterar nem um momento do que j\u00e1 passou come\u00e7o a despertar uma sensa\u00e7\u00e3o deliciosa dentro de mim e dou risada escrevendo e explico porqu\u00ea \u2013 Estar consciente muda muita coisa MESMO, n\u00e9? Olha que brutal, tomamos consci\u00eancia que o que j\u00e1 passou nos ajudou a ser quem nos somos, n\u00e9? Ent\u00e3o significa que podemos estar mais atentos daqui para a frente e constru\u00edmos algo melhor….<\/p>\n
Uauuu…. Podemos todos os dias fazer de uma maneira onde realmente estaremos atentos \u00e0 vida, aos acontecimentos, \u00e0 maneira como vamos gerir aquilo que acontece e isso \u00e9 realmente algo lindo de vivermos, entende o que eu digo….? A cada dia que fa\u00e7o reflex\u00f5es como esta, percebo de maneira clara e muito clara que trata-se da minha vida e que se eu n\u00e3o for a pessoa que mais cuidar\u00e1 dela, quem ser\u00e1 na verdade?<\/p>\n
Nossa, voc\u00ea j\u00e1 fez uma profunda reflex\u00e3o do seu dia a dia? J\u00e1 pensou quantas vezes voc\u00ea tem atitudes que maltratam os seus pensamentos, a sua mente, o seu corpo, a maneira como voc\u00ea vive? J\u00e1 pensou se tem falta de intensidade no que faz ou excesso de medo ou se falta aqui ou ali aprender dizer uns n\u00e3os em alto e bom tom?<\/p>\n
Pessoas, vamos l\u00e1! Estamos falando de viver! Olha pra voc\u00ea! Tens a possibilidade di\u00e1ria de melhorar uma s\u00e9rie de situa\u00e7\u00f5es e vai ficar a\u00ed apenas existindo? \u00c0s vezes tenho a sensa\u00e7\u00e3o que algumas almas ocuparam um corpo e vieram para este mundo como um oper\u00e1rio vai para a f\u00e1brica desanimado bater o cart\u00e3o de trabalhador e voltar para casa para trabalhar com a capacidade de fazer isso por 40 anos e nos intervalos v\u00ea televis\u00e3o e reclama do clima.<\/p>\n
Por favor, n\u00e3o seja uma destas almas! Voc\u00ea antes de nascer foi escolhido para vir para o mundo, habitou um corpo sem pagar nada por ele e nem cuida dele como deveria… Ganhou o infinito PODER de pensar, de criar, de amar…. Ahh Vamos l\u00e1! Por favor… Sorria lendo esta dica terap\u00eautica e pense no que voc\u00ea est\u00e1 fazendo com as infinitas possibilidades que recebeu… Todas elas s\u00e3o incr\u00edveis, lindas, vivas e intensas… Se um dia sem querer ou sem saber transformou o colorido da vida em um cinza e a responsabilidade \u00e9 apenas sua…Por\u00e9m pode voltar a colorir tudo de novo, depende de quem?<\/p>\n
E se eu pudesse voltar atr\u00e1s? Ahhhh n\u00e3oooo, esta dica terap\u00eautica deveria ter como t\u00edtulo \u201cObrigado por tudo que sou\u201d e a\u00ed a cada dia continuar\u00edamos a construir-nos e aos poucos seriamos mais uma vez gratos e continuar\u00edamos e a cada continuar, a cada reflex\u00e3o, quem sabe n\u00e3o far\u00edamos os ajustes certos para nos tornamos cada vez mais pessoas focadas em sentir ao inv\u00e9s de ter.<\/p>\n
Eu confesso que amo a minha vida, com todas as adversidades e imperfei\u00e7\u00f5es que tenho, sinceramente eu amo a minha vida…<\/p>\n
Ame a sua vida, as suas imperfei\u00e7\u00f5es, os seus momentos, as suas experi\u00eancias! AME-SE!<\/p>\n
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