{"id":5669,"date":"2018-05-15T09:53:08","date_gmt":"2018-05-15T12:53:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/blog\/?p=5669"},"modified":"2018-05-15T09:53:08","modified_gmt":"2018-05-15T12:53:08","slug":"apenas-1e-dez-mil-vezes-130365","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/apenas-1e-dez-mil-vezes-130365\/","title":{"rendered":"Apenas 1\u20ac &#8211; Dez mil vezes! &#8211; 130\/365"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Eu n\u00e3o sei se alguma vez voc\u00ea pensou da maneira que vou dizer a seguir, mas normalmente aprendemos a pensar de uma maneira \u00e0s vezes um tanto complexa e n\u00e3o percebemos que se mudarmos a ordem das palavras, a nossa percep\u00e7\u00e3o diante da situa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m muda e isso pode fazer \u201ca\u201d diferen\u00e7a para o resultado esperado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em um semin\u00e1rio, perguntava eu para os participantes se algum deles j\u00e1 tinha pensado em fazer uma poupan\u00e7a no valor de dez mil euros. Alguns disseram que sim, por\u00e9m as condi\u00e7\u00f5es financeiras n\u00e3o permitiam fazer e outros disseram que n\u00e3o pois era muito dinheiro para juntar e passariam uma vida poupando. Mas quando mudei a ordem das perguntas, muitas pessoas se espantaram, pois uma coisa \u00e9 poupar dez mil euros e outra \u00e9 poupar 1 euro dez mil vezes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Imagine voc\u00ea pegando uma destas latas grandes de bolacha, limpando bem e decidindo que ali iria poupar 1 euro de muitas situa\u00e7\u00f5es se diariamente e \u201cconscientemente\u201d separasse 1\u20ac para guardar ali quando chegasse a casa! Por exemplo quando vai ao caf\u00e9 ao inv\u00e9s de comer dois bolinhos, comer um e guardar aquele 1\u20ac, os fumantes pararem de fumar e ent\u00e3o teriam a oportunidade de poupar diariamente cerca de 4\u20ac<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Talvez em uma viagem optar por um quarto mais barato, ao inv\u00e9s de pegar um t\u00e1xi ir de metro ou a p\u00e9 e cada euro poupado guard\u00e1-lo naquela latinha! Se fizer isso dez mil vezes, logo ter\u00e1 10.000 euros poupados e pode olhar pra isso e achar que vai demorar, mas tenho outra not\u00edcia pra ti \u2013 Se acha de demoraria 1 ou 3 anos, lembre-se que estes mesmos 1 ou 3 anos v\u00e3o passar e se fizer ao fim deles ter\u00e1 poupado 10.000\u20ac que poder\u00e3o ser usados em algo que deseje muito ou pode apenas se arrepender de n\u00e3o ter guardado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu j\u00e1 cheguei a juntar 22.60 reais, poupando aos poucos e no final de um ano e meio l\u00e1 estava eu contando moedas e notas que economizei e planejando uma viagem. Lembro de pensar que ali dentro tinha muitas noites de recusa de sair com amigos, tinha a diferen\u00e7a de t\u00e9nis mais baratos que comprei e at\u00e9 a economia de presentes que nunca cheguei a dar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o uma vez mudando as palavras, n\u00e3o quero sugerir que voc\u00ea poupe 10 mil euros e sim que poupe apenas 1\u20ac, dez mil vezes e em algumas situa\u00e7\u00f5es ir\u00e1 poupar 5 vezes um euro em uma \u00fanica transa\u00e7\u00e3o e outras poder\u00e1 poupar 1\u20ac duzentas vezes ao se recusar fazer um gasto desnecess\u00e1rio. Penso eu que se colocar motivo pra isso compreender\u00e1 melhor o que digo e como digo! O meu motivo quando decido poupar \u00e9 usar todo o dinheiro para viajar e mesmo nas minhas viagens posso poupar mais alguns euros e voltar a fazer o meu pote das inten\u00e7\u00f5es de euro em euro.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este conceito pode ser usado de v\u00e1rias maneiras diferentes em sua vida! Uma coisa \u00e9 eu em uma dieta dizer que vou ter que cortar os hidratos para sempre, outra coisa \u00e9 eu dizer que esta semana ser\u00e1 sem hidratos e repetir isso por 4 semanas. Uma coisa \u00e9 eu deixar de beber uma cerveja por uns dias e estes \u201cuns dias\u201d irem aumentando, do que dizer que nunca mais beberei cerveja.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu sempre detestei dietas e neste momento que estou focado em eliminar peso, sempre digo a mim mesmo que posso comer de tudo! MESMO que posso, mas estou dando prefer\u00eancia a alimentos saud\u00e1veis e pensando desta maneira a minha mente n\u00e3o carrega o r\u00f3tulo de restri\u00e7\u00e3o absoluta e sim de op\u00e7\u00e3o moment\u00e2nea, que s\u00e3o coisas completamente diferentes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Muitas pessoas carregam um peso (da vida) porque usam palavras pesadas como esta que acabei de usar&#8230; (Peso) e se acostumam a dizer palavras que acabam por limit\u00e1-las com o tempo&#8230; \u201c\u00c9 mesmo dif\u00edcil\u201d, \u201cest\u00e1 complicado\u201d, \u201cn\u00e3o sei se consigo\u201d, \u201cpreciso parar\u201d, \u201cestou morrendo aos poucos\u201d, \u201cisso est\u00e1 me matando\u201d e por a\u00ed vai&#8230;. Agora quando inspiramos e expiramos e come\u00e7amos a mudar as palavras, mudamos o \u00e2ngulo e isso muda tudo, mesmo tudo em nossa vida!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acredita que viver a vida \u00e9 dif\u00edcil? Acredita mesmo nisso? Ent\u00e3o porque n\u00e3o vive este m\u00eas e depois vive o pr\u00f3ximo? Est\u00e1 dif\u00edcil guardar dez mil euros? Ent\u00e3o guarde 1\u20ac dez mil vezes e se ser feliz \u00e9 um fardo, fa\u00e7a como eu, foque em momentos felizes, pois um momento aqui e outro ali pode ser mais interessante e mais f\u00e1cil do que desejar que a vida seja apenas felicidade, compreende?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perceba que sigo tanto este conceito que ao inv\u00e9s de propor que voc\u00ea leia um livro inteirinho sobre como sermos mais felizes, ofere\u00e7o uma dica de cada vez e todos os dias mais uma. H\u00e1 pessoas que come\u00e7am pela n\u00famero 106\u00ba e algumas est\u00e3o comigo desde a n\u00famero 1\u00ba, outras compram o meu livro \u201c100 Dicas Terap\u00eauticas para Transformar\u201d e l\u00eaem 100 dicas em uma semana e outros adoram ler uma dica por dia antes de dormir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma semente de cada vez e logo teremos algumas \u00e1rvores, depois algumas dezenas e centenas e vamos olhar \u00e0 nossa volta e veremos milhares delas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ent\u00e3o hoje desejo apenas que seja para ti hoje!<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5513\" src=\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura.jpg 800w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura-150x66.jpg 150w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura-450x197.jpg 450w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura-768x336.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eu n\u00e3o sei se alguma vez voc\u00ea pensou da maneira que vou dizer a seguir, mas normalmente aprendemos a pensar de uma maneira \u00e0s vezes um tanto complexa e n\u00e3o percebemos que se mudarmos a ordem das palavras, a nossa percep\u00e7\u00e3o diante da situa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m muda e isso pode fazer \u201ca\u201d diferen\u00e7a para o resultado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5670,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338],"tags":[470,433,344],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5669"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5669"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5669\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}