![\"\"](\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/assinatura.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ela namorou durante 5 anos, fizeram planos juntos e at\u00e9 compraram um c\u00e3o que se chamava Bob. Um dia ele pediu-a em casamento e ela disse n\u00e3o. Ele chorou, ela chorou, o tempo passou e todos foram felizes para sempre!<\/p>\n
Final feliz sem casamento depois de 5 anos de namoro? Pera\u00ed, como podemos falar em final feliz com um N\u00c3O terminando tudo? Calma que vou mais fundo no conceito desta dica terap\u00eautica e claro que fiz apenas um breve resumo da hist\u00f3ria, apenas para ilustrar a ideia de dizermos n\u00e3o quando queremos dizer n\u00e3o!<\/p>\n
Uma cliente me contava outro dia, em um atendimento em Lisboa, que viveu uma rela\u00e7\u00e3o de 5 anos cheios de momentos altos e baixos, mais baixos do que altos, e na inten\u00e7\u00e3o de melhorar as coisas ele a pediu em casamento, mas ela achou que depois de tantas brigas e at\u00e9 de sofrer agress\u00f5es verbais, ela deveria recusar o pedido. Ali ambos se sentiram chateados e magoados, por\u00e9m em poucos meses ambos estavam felizes e aquele simples e amargo N\u00c3O foi mesmo transformador.<\/p>\n
Muitas pessoas dizem sim quando deveriam dizer n\u00e3o, por v\u00e1rios fatores diferentes, mas a maioria sente \u201cculpa\u201d e acha que concordando com o outro conseguem de alguma maneira aliviar a sensa\u00e7\u00e3o estranha que sentem. N\u00e3o estou falando apenas em relacionamentos, mas em todos os casos em que a vontade \u00e9 dizer n\u00e3o e por falta de coragem dizemos sim, ok! Tudo bem….<\/p>\n
Se estiver atento \u00e0 sua vida, in\u00fameras vezes vamos acumulando situa\u00e7\u00f5es menos boas, pelo simples facto de n\u00e3o sabermos lidar com os resultados de dizermos n\u00e3o! E se eu disser n\u00e3o para a minha m\u00e3e, quando ela me pede dinheiro emprestado? Ela pode se magoar, pode estar realmente precisando, ela fez tanto por mim, me criou e a\u00ed vamos alimentando os pensamentos com tantas historinhas at\u00e9 que um sim \u00e9 a melhor sa\u00edda! E se todas as pessoas que eu amo me pedirem dinheiro? Entende a ideia?<\/p>\n
Tenho um namoro longo e com tantos momentos incr\u00edveis, mas n\u00e3o existe mais amor, cumplicidade ou at\u00e9 vontade de fazer coisas juntos e o que devo fazer? Continuar diariamente dizendo sim e deixar a vida passar e (tentar) ir consertando as coisas a cada momento que vivo? Ou melhor que tento sobreviver entre as brigas e opini\u00f5es desencontradas?<\/p>\n
Eu posso estar errado mas tenho um pensamento fixo que diz que (TODAS) as decis\u00f5es devem ser tomadas com cautela e se preciso for devemos adiar a resposta e pensar com calma, mas dizermos sim quando deve MESMO ser um sim e dizer um N\u00c3O, quando decidimos que deve ser um n\u00e3o e aprendermos a conviver com o resultado das nossas escolhas. Podemos errar de vez em quando e penso que isso ser\u00e1 mesmo normal acontecer, mas temos que estar conscientes que estes erros tamb\u00e9m contribuir\u00e3o para aprendermos a fazer as escolhas certas e no final chamaremos isso tudo de experi\u00eancia dentro de uma coisa que chamaremos de vida.<\/p>\n
Quero apenas chamar a sua aten\u00e7\u00e3o para um pormenor nesta dica terap\u00eautica, um pormenor que faz toda a diferen\u00e7a e no dia a dia as pessoas desconsideram! N\u00f3s temos apenas esta vida! Sabemos a data e hora que nascemos, mas n\u00e3o sabemos quando vamos partir e pode ser a qualquer momento, inclusive agora! Desculpa, mas \u00e9 a mais pura verdade isso e quando penso nisso, no mesmo segundo me pergunto se vale a pena ter uma vida ruim? Carregar culpas, acumular desgostos, viver magoado e coisas do g\u00e9nero, para alimentar algo que nem deveria ser alimentado.<\/p>\n
Viva a sua vida intensamente e com responsabilidade! Viva de verdade, viva com prazer, viva por completo e n\u00e3o com metades. Eu h\u00e1 muito tempo decidi que metades n\u00e3o me interessam mais, quero coisas inteiras. Pequenos f\u00f4legos de felicidade n\u00e3o s\u00e3o pra mim, quero longas horas de respira\u00e7\u00e3o feliz. Perder noites de sono, derramar l\u00e1grimas e chorar horas por medo, por culpa, por situa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o me fazem nada bem n\u00e3o \u00e9 viver a vida e sim passar por ela, com cuidado extremo para n\u00e3o se ferir ou se magoar e isso n\u00e3o quero…e a palavra N\u00c3O aqui me soa como sinos…<\/p>\n
Lembre-se que a vida \u00e9 uma s\u00f3 e dizer sim quando precisamos e dizer n\u00e3o quando temos que dizer \u00e9 sem nenhuma d\u00favida um processo LIBERTADOR.<\/p>\n
Ent\u00e3o a minha sugest\u00e3o \u00e9 que N\u00c3O fa\u00e7a aquilo que n\u00e3o te far\u00e1 feliz e que SIM, viva uma vida limpa, linda, incr\u00edvel e libertadora todos os dias!<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ela namorou durante 5 anos, fizeram planos juntos e at\u00e9 compraram um c\u00e3o que se chamava Bob. Um dia ele pediu-a em casamento e ela disse n\u00e3o. Ele chorou, ela chorou, o tempo passou e todos foram felizes para sempre! Final feliz sem casamento depois de 5 anos de namoro? Pera\u00ed, como podemos falar em […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5694,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338],"tags":[419,344,469],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5693"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5693\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}