![\"\"](\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/assinatura.jpg\")
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Arriscarei a dizer que todos n\u00f3s temos d\u00favidas na vida e penso que sim! Por\u00e9m um grande aprendizado que tive foi exatamente n\u00e3o fazer nada (durante) a d\u00favida, pois naquele per\u00edodo onde n\u00e3o sabemos bem se sim ou se n\u00e3o, podemos deixar que emo\u00e7\u00f5es menos boas tomem contam e depois podemos nos arrepender ou pior, depois podemos ter que passar imenso tempo \u201climpando\u201d a bagun\u00e7a que fizemos simplesmente porque permitimos que um impulso tomasse conta de tudo!<\/p>\n
\u00c0s vezes estou ouvindo um cliente dizer que n\u00e3o pode esperar e que aquela decis\u00e3o deve ser tomada naquele mesmo dia e durante a nossa sess\u00e3o vou mostrando-lhe os v\u00e1rios \u00e2ngulos \u201cdaquela\u201d decis\u00e3o e juntos vamos percebendo que n\u00e3o se trata de uma decis\u00e3o de vida ou morte e que a \u201curg\u00eancia\u201d encontra-se apenas na cabe\u00e7a dele e em mais nenhum lugar. Durante esta reflex\u00e3o muitas vezes ele percebe outras facetas daquela decis\u00e3o \u201cou\u201d at\u00e9 mesmo daquela press\u00e3o imagin\u00e1ria que est\u00e1 sendo feita em torno do assunto em quest\u00e3o.<\/p>\n
Durante muitos anos vivi me precipitando, pois acreditava que o tempo estava passando e precisava ser bem sucedido e queria ser (algu\u00e9m), precisava ganhar dinheiro e a maioria das minhas decis\u00f5es foram tomadas no calor do impulso. Como toda decis\u00e3o urgente, as consequ\u00eancias tamb\u00e9m vieram muito r\u00e1pido e isso me levou a situa\u00e7\u00f5es constrangedoras, a discuss\u00f5es e at\u00e9 a momentos fortes de stress.<\/p>\n
Amadurecemos, aprendemos, compreendemos e o melhor de ganharmos experi\u00eancia \u00e9 que \u00e0s nossas escolhas mudam e as minhas come\u00e7aram a ganhar regras. Uma das minhas regras \u00e9 que antes de tomar alguma decis\u00e3o tenho de fazer as seguintes perguntas: 1. Preciso MESMO decidir isso hoje? 2. Quais as consequ\u00eancias que esta decis\u00e3o ter\u00e1 sobre a minha vida agora e no futuro? 3. Eu preciso do resultado desta decis\u00e3o? E respondendo estas perguntas eu come\u00e7o com calma e tranquilidade a decidir.<\/p>\n
Aprendi que tudo o que \u00e9 urgente e precisa ser resolvido imediatamente pode me trazer consequ\u00eancias graves. Como escolhi viver uma vida simples, dentro desta simplicidade n\u00e3o tem MESMO espa\u00e7o para stress, muito menos para agita\u00e7\u00f5es, discuss\u00f5es, brigas e nada, eu disse (NADA) que vai roubar a minha paz.
\nEnt\u00e3o, a minha dica hoje \u00e9 simples, objetiva e importante: Se tens d\u00favidas, mesmo que seja uma pequena d\u00favida… N\u00e3o avances!!! Respira fundo, pensa antes, s\u00ea coerente e n\u00e3o fa\u00e7as aquilo que te vai dar prazer (hoje) e dor de cabe\u00e7a para toda uma vida…..<\/p>\n
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Sempre que fiz uma an\u00e1lise mais minuciosa dos erros que cometi durante a minha vida, percebi que a maioria deles vieram de atos em que \u201cagi\u201d por impulso ou por ansiedade. Fui l\u00e1, fiz e depois quando tudo se acalmou me arrependi ou fiquei confuso tentando resolver aquele \u201cato\u201d e acabei desencadeando outros. Quando me […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5913,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[338],"tags":[419,343,344,436],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5912"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5912"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5912\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5913"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}