{"id":5986,"date":"2018-08-08T19:48:36","date_gmt":"2018-08-08T22:48:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/blog\/?p=5986"},"modified":"2018-08-08T19:48:36","modified_gmt":"2018-08-08T22:48:36","slug":"nao-exagera-por-favor-menos-191365","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/nao-exagera-por-favor-menos-191365\/","title":{"rendered":"N\u00c3O EXAGERA por favor! Menos&#8230;. &#8211; 191\/365"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Muitas vezes estiveram diante de mim, clientes que mal conseguiam respirar e falavam alterando a voz, algumas vezes chorando outras \u201cat\u00e9\u201d gritando sobre o seu GIGANTE problema e como as suas vidas tinham chegado ao fim!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Exageros talvez seja pouco para definir algumas destas situa\u00e7\u00f5es e por favor n\u00e3o me interprete mal, pois n\u00e3o estou dizendo que as suas dores n\u00e3o s\u00e3o reais, muito menos que elas n\u00e3o mere\u00e7am aten\u00e7\u00e3o, mas afirmo que n\u00e3o devem ser aumentadas, exageradas, pois se nos afastarmos um pouquinho, olharmos por \u00e2ngulos diferente sempre e sim, eu disse SEMPRE, conseguimos enxergar a quest\u00e3o menor. Talvez aqui cabe aquela frase: \u201cN\u00e3o fa\u00e7a tempestade em copo de \u00e1gua\u201d e se voc\u00ea \u00e9 uma destas pessoas exageradas, por favor preste aten\u00e7\u00e3o e n\u00e3o exagera, ok?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algumas vezes pegamos uma situa\u00e7\u00e3o que n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o grave e colocamo-la em uma posi\u00e7\u00e3o de grande import\u00e2ncia ou perigo, ligamos as sirenes \u201cda mente\u201d, criamos alertas por toda parte, contamos \u00e0s pessoas de uma maneira como se estiv\u00e9ssemos anunciando o fim do mundo e pronto, aquilo que nem era \u201ct\u00e3o\u201d se torna uma situa\u00e7\u00e3o complicada, dram\u00e1tica. J\u00e1 percebeu que sempre encontramos algu\u00e9m que nos ajuda a (piorar) a situa\u00e7\u00e3o, a\u00ed juntos vamos vivendo \u201co\u201d drama, o exagero e se n\u00e3o corrigimos isso, nos tornamos aos poucos num especialista em aumentar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Eu gosto de \u201cbrincar\u201d que isso \u00e9 a \u201cs\u00edndrome da lupa\u201d, seja l\u00e1 o que acontecer, usamos a nossa lupa para aumentar, exagerar, dramatizar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em Fevereiro de 2017 atendi uma mulher que tinha cortado os pulsos e foi internada. Quando saiu, o seu pai, que foi um cliente meu, a trouxe para uma sess\u00e3o. A mulher chegou arrasada, olhava apenas para baixo, falava com tristeza na voz e sua queixa era que tinha sido abandonada pelo seu marido. Depois de 9 anos de casamento ele pediu a separa\u00e7\u00e3o \u201ce\u201d a trocou por um homem. Isso pra ela teve um peso MAIOR.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m de perder um casamento que achava que corria bem, n\u00e3o conseguiu engravidar e ainda se sente p\u00e9ssima por ter perdido o seu marido para um homem. N\u00e3o aguentando a realidade, tentou se matar duas vezes. Na primeira tomou medicamentos com bebida e foi socorrida a tempo e na segunda cortou os pulsos e quando me contava isso, levantou a cabe\u00e7a e disse: \u201ce ele nem me visitou\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fizemos v\u00e1rias sess\u00f5es e aos poucos fomos dominando este \u201cmostro\u201d que vivia aos gritos dentro dela. Descobrimos juntos in\u00fameras situa\u00e7\u00f5es, entre elas que uma das suas maiores preocupa\u00e7\u00f5es era o que as \u201cpessoas\u201d iriam pensar da sua separa\u00e7\u00e3o e lembro-me claramente das suas palavras nas primeiras sess\u00f5es em que dizia que n\u00e3o tinha \u201cmotivos\u201d para viver e eu do lado de fora, sem esta \u201cemo\u00e7\u00e3o\u201d percebi claramente que ela n\u00e3o sabia o que estava falando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Quando ela acredita que aquele homem \u00e9 o \u00fanico e reune qualidades que mais nenhum outro poder\u00e1 ter, a\u00ed \u201cneste\u201d momento o desespero tem um pouco mais de sentindo e aos poucos o filme que ela criou se torna MAIOR e realmente parece que estamos anunciando o fim do mundo, enquanto na verdade estamos \u201c\u00e9\u201d usando as lentes erradas. As lentes do desespero, do drama e n\u00e3o quero que se sinta ofendido, pois n\u00e3o estou querendo (desprezar) a dor que sem d\u00favida existe, por\u00e9m n\u00e3o significa que aument\u00e1-la nos ajudar\u00e1 a chegar a algum lugar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Meu convite nesta dica terap\u00eautica \u00e9 apenas que olhe para os factos que aconte\u00e7am em sua vida com intelig\u00eancia e abandone em todos os casos a ideia dram\u00e1tica de aumentar ou criar filmes (extras) para piorar a sua situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Algumas pessoas precisam viver dentro de um filme de drama, parece que precisam mostrar ao mundo que est\u00e3o sofrendo, que a sua vida n\u00e3o \u00e9 boa e que aquele facto veio para provar o que ela sempre soube, que \u00e9 v\u00edtima \u201cou\u201d SUPER MEGA v\u00edtima.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ser v\u00edtima n\u00e3o ir\u00e1 lhe ajudar a conquistar algo a mais, n\u00e3o vai te tornar forte, apenas vai instalar dentro de voc\u00ea padr\u00f5es complicad\u00edssimos que com absoluta certeza ir\u00e1 construir uma vers\u00e3o menos boa dentro de ti e aos poucos deixar\u00e1 de ser algu\u00e9m que veio aqui para ser feliz, para ser uma pessoa coitadinha, cheia de medos e talvez at\u00e9 comece a anunciar o seu azar ou que o mundo todo est\u00e1 contra voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desperte amigo, amiga! Acorde e perceba que a vida \u00e9 muito mais do que reclamar, do que chorar, do que culpar outras pessoas! Assuma a responsabilidade pelo que acontece em sua vida, livre-se de tudo o que lhe faz mal e aprenda a ser apenas voc\u00ea mesmo na sua melhor vers\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Outro dia um cliente me dizia que eu n\u00e3o compreendia a sua dor, pois pra mim era muito f\u00e1cil sentar na minha cadeira e apenas ouvir os meus clientes! O que este cliente esqueceu \u00e9 que antes de ser \u201cprofissional\u201d, sou um ser humano, com limita\u00e7\u00f5es e desafios como todos. A diferen\u00e7a \u00e9 como \u201ceu\u201d reajo ao que me acontece! Pois garanto que acontecem muitas coisas na minha vida, por\u00e9m decidi trocar os problemas por desafios, decidi n\u00e3o esperar de bra\u00e7os cruzados pelo governo \u201cfazer\u201d por mim, decidi prestar aten\u00e7\u00e3o na \u201cminha\u201d vida e n\u00e3o na do meu vizinho e o mais importante de tudo \u2013 Decidi que menos \u00e9 mais e assim vou dia a dia construindo momentos mais felizes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desejo que voc\u00ea tamb\u00e9m fa\u00e7a escolhas s\u00e1bias e que menos seja mais na sua vida e que mesmo que a tempestade seja maior ou mais forte, compreenda que n\u00e3o precisa vitimizar, o que precisa \u00e9 ser feliz e lembre-se que isso depende s\u00f3 de voc\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">N\u00e3o entregue na m\u00e3o do outro a decis\u00e3o de ser feliz, ok?!<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-5736\" src=\"https:\/\/www.ipubli.com.br\/clientes\/base56\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/assinatura.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"350\" srcset=\"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/assinatura.jpg 800w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/assinatura-150x66.jpg 150w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/assinatura-450x197.jpg 450w, https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/assinatura-768x336.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas vezes estiveram diante de mim, clientes que mal conseguiam respirar e falavam alterando a voz, algumas vezes chorando outras \u201cat\u00e9\u201d gritando sobre o seu GIGANTE problema e como as suas vidas tinham chegado ao fim! 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