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Espero que esteja tudo bem deste lado, aqui est\u00e1 tudo tranquilo, menos as dores e sentindo que a recupera\u00e7\u00e3o est\u00e1 sendo boa!<\/p>\n
Com muita alegria vamos para o terceiro dia falando sobre metas e estruturas para que o ano de 2019 seja realmente top e voc\u00ea possa aproveitar mais do que 2018, ok? Vamos l\u00e1?<\/p>\n
Desde que fa\u00e7o o planejamento das minhas metas, descobri que o mais importante n\u00e3o era a velocidade e sim a dire\u00e7\u00e3o e ficou muito claro pra mim que n\u00e3o adiantava eu correr e querer estar sempre em primeiro lugar se n\u00e3o sabia para onde eu estava indo, ent\u00e3o meu foco mudou e a dire\u00e7\u00e3o come\u00e7ou desde ent\u00e3o a ser o alvo.<\/p>\n
Tenha em mente que tem pela frente 12 meses e nem tudo precisa acontecer nos 15 minutos do primeiro tempo. Pode ser que aconte\u00e7a e pode ser que acontece nos 5 minutos finais e est\u00e1 tudo certo, desde que dentro de seu planejamento isso esteja claro e muito claro.<\/p>\n
Quero dedicar este artigo (n\u00famero 3), para lev\u00e1-lo a pensar em como somos ansiosos e como temos o h\u00e1bito que querer (recuperar) o tempo perdido e se conseguir manter a sua aten\u00e7\u00e3o alguns minutos aqui comigo enxergar\u00e1 (assim espero) que a maioria das nossas coisas nem urgentes s\u00e3o. Somos n\u00f3s que atribu\u00edmos um r\u00f3tulo de urgente e queremos fazer com que as coisas aconte\u00e7am da noite para o dia e nem sei o porqu\u00ea disso, mas tenho uma ideia.<\/p>\n
Algumas pessoas vivem se comparando com seus familiares e mal percebem que algu\u00e9m fez algo melhor, logo querem fazer tamb\u00e9m. \u00c0s vezes vejo uma \u201cdisputa\u201d secreta entre as pessoas, como se inconsciente elas estivessem disputando um pr\u00e9mio invis\u00edvel \u201cou\u201d que estivessem fazendo e fazendo com a inten\u00e7\u00e3o de preencher alguma parte interna que est\u00e1 vazia ou se esvaziou com o tempo.<\/p>\n
O facto \u00e9 que quando n\u00e3o olhamos para isso, corrermos o risco de tra\u00e7amos metas vazias, desenhadas para alimentar o Ego ou algo interno e neste caso quando atingirmos a meta logo perceberemos que o vazio ir\u00e1 voltar e daqui a pouco estaremos viciados em apenas \u201cfazer\u201d, em \u201cconquistar\u201d, em \u201cobter\u201d e n\u00e3o em chegarmos l\u00e1 pelas raz\u00f5es certas.<\/p>\n
Agora que j\u00e1 escreveu no papel tudo aquilo que deseja, perceba se quer realmente deixar tudo na sua lista ou se deseja riscar alguma coisa da sua lista de desejos e para elucidar melhor, c\u00e1 estou eu mais uma vez falando da minha vida com a inten\u00e7\u00e3o de colaborar.<\/p>\n
Em Novembro de 2017, coloquei tr\u00eas coisas na minha lista que depois de avaliar tirei e s\u00e3o elas: 1\u00ba Ser o Hipnoterapeuta mais conhecido de Portugal \u2013 2\u00ba Receber o maior n\u00famero de curtidas nas minhas postagens 3\u00ba Ter mais de 20.000 acessos no meu blog por dia.<\/p>\n
Aparentemente nenhum destes 3 itens s\u00e3o desonestos e podem ser facilmente conquistados com algum esfor\u00e7o, \u00e9 claro. Por\u00e9m, quando fui fazer a minha an\u00e1lise geral, percebi que nenhum delas se alinhavam com o meu prop\u00f3sito MAIOR. Ser o Hipnoterapeuta mais conhecido de Portugal, era puro marketing. Quanto mais eu aparecesse, mais conhecido eu ficaria, ent\u00e3o descartei pois n\u00e3o precisava daquela meta (Encher o meu Ego) e substitui por ser o profissional (Coach ou Hipnoterapeuta) que mais conseguisse ajudar as pessoas e por isso escrevo quase que diariamente trazendo conte\u00fado, gravo v\u00eddeos, fa\u00e7o palestras e em 2018, fui assistido por mais de 11 mil pessoas em palestras. Receber o maior n\u00famero de curtidas era mesmo para me sentir bem, mas depois nesta mesma an\u00e1lise percebi que era uma meta tola. Deveria ao inv\u00e9s de focar no like, focar no n\u00famero de pessoas que compreendia a minha mensagem e com isso transformavam mesmo as suas vidas. Depois ter mais 20.000 acessos por dia era para mostrar que meu blog tinha visitas, por\u00e9m tamb\u00e9m risquei, pois a ideia deixou de ser quantas pessoas entravam no meu blog, mas quantas pessoas ficavam ali e hoje a minha m\u00e9trica n\u00e3o \u00e9 voltada para quem entra e sai, mais quem entra e fica l\u00e1 isso significa que estas pessoas est\u00e3o lendo o que escrevo e tem dias que j\u00e1 chegamos a 10 mil pessoas entrando e navegando pelas mais de 300 dicas terap\u00eauticas.<\/p>\n
Entendeu? Analise tudo que escreveu e perceba porqu\u00ea deseja aquilo! Ahhh, quero me mudar para o Porto! Ok! O Porto \u00e9 lindo, mas qual o desejo de se mudar para l\u00e1? O que muda em sua vida com esta mudan\u00e7a? Quais os pr\u00f3s e contras? Depois de analisar com cuidado, a\u00ed sim pode decidir se exclui ou mant\u00e9m a sua meta.<\/p>\n
Vejo a constru\u00e7\u00e3o das metas como algo realmente importante e que ganha um poder imenso e transformador quando n\u00f3s olhamos \u201cantes\u201d da a\u00e7\u00e3o para o que estamos ali desenhando e faz realmente sentido.<\/p>\n
Eu morava no Funchal e adiei 3 vezes a minha mudan\u00e7a da ilha para Lisboa, pois por mais que eu quisesse, n\u00e3o fazia nenhum sentido mudar naquela altura e este ano eu percebi que a mudan\u00e7a se alinhava com a minha ideia de expandir o Instituto Ponto de Equil\u00edbrio, com a ideia de aumentar a minha equipa ent\u00e3o planejamos (eu e a minha equipa), tra\u00e7amos, ponderamos e depois mudei.<\/p>\n
Ent\u00e3o hoje foca mesmo com carinho, com aten\u00e7\u00e3o naquilo que voc\u00ea escreveu, como escreveu e se sentir necessidade pode at\u00e9 deixar aquele sonho\/meta mais minucioso, pode escrever mais detalhes sobre ele, isso lhe ajudar\u00e1 a ver por v\u00e1rios \u00e2ngulos a mesma situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Depois decida aquilo que fica e o que sai e amanha vamos focar em como podemos tra\u00e7ar minuciosamente as metas em meses, semanas, dias e hora. Vamos compreender como descobrimos os degraus para alcan\u00e7ar cada uma delas e nos pr\u00f3ximos dias vamos tra\u00e7ar e depois estruturar e ainda este m\u00eas vamos aprender a blindar a nossa meta para n\u00e3o a perdermos pelo caminho.<\/p>\n
At\u00e9 Amanh\u00e3!
\nE se desejar fazer algum coment\u00e1rio, por favor fa\u00e7a sem preocupa\u00e7\u00e3o.
\nAdoro ler os coment\u00e1rios das pessoas comprometidas com o processo.<\/p>\n
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Metas e Estruturas para 2019 Espero que esteja tudo bem deste lado, aqui est\u00e1 tudo tranquilo, menos as dores e sentindo que a recupera\u00e7\u00e3o est\u00e1 sendo boa! Com muita alegria vamos para o terceiro dia falando sobre metas e estruturas para que o ano de 2019 seja realmente top e voc\u00ea possa aproveitar mais do […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6164,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[435],"tags":[],"blocksy_meta":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6162"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6162\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}