{"id":7883,"date":"2019-12-03T09:28:20","date_gmt":"2019-12-03T11:28:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ericpereira.eu\/?p=7883"},"modified":"2019-12-03T09:28:20","modified_gmt":"2019-12-03T11:28:20","slug":"esta-a-fazer-as-perguntas-corretas-a-si-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.clinicadehipnoseenutricao.com\/blog\/esta-a-fazer-as-perguntas-corretas-a-si-mesmo\/","title":{"rendered":"Est\u00e1 a fazer as perguntas corretas a si mesmo?"},"content":{"rendered":"
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Aqui \u00e9 o Eric e hoje me peguei pensando em algo que meu filho Jo\u00e3o Matteus disse: \u201cPai voc\u00ea \u00e9 muito coach!\u201d E isso porque toda a vez que temos uma conversa (e isso acontece muito), respondo \u00e0s suas perguntas com outras perguntas, incentivando-o a fazer as perguntas certas para si mesmo e comecei a perceber com aquele coment\u00e1rio que sou assim na maioria das vezes com todas as pessoas!<\/p>\n

Calma que n\u00e3o sou um robot, rss! Apenas comecei a perceber que realmente as perguntas certas podem nos guiar para as melhores decis\u00f5es e quando ele, por exemplo, vem me perguntar coisas, sinto que ele quer jogar no meu colo a responsabilidade \u201cdo caminho\u201d a ser seguido e isso acontece com a minha equipa, com os meus clientes e nem acredito que fazem isso por mal, mas porque aprenderam assim em algum momento das suas vidas.<\/p>\n

Quando aprende a fazer a pergunta limpa (como eu gosto de dizer), sem truques, sem manipula\u00e7\u00e3o, nem autossabotagem, conseguimos compreender as possibilidades e claro que algumas perguntas limpas trazem respostas que \u00e0s vezes n\u00e3o gostamos de ouvir, mas este \u00e9 um dos pontos m\u00e1gicos nisso, pois n\u00e3o \u00e9 para nos enganarmos que queremos nos tornar mais conscientes, compreende isso? \u00c9 para sairmos do quadro de d\u00favidas, engana\u00e7\u00f5es e autossabotagem.<\/p>\n

Sendo um especialista hoje em tratar ansiedade e medos, percebo claramente que a maioria das pessoas que me procura aumenta e muito o seu n\u00edvel de ansiedade porque n\u00e3o conseguem ter um di\u00e1logo interno claro, limpo e com isso entram em um emaranhado de problemas, pensam muitas coisas ao mesmo tempo, gastam uma energia enorme construindo cenas que nunca v\u00e3o acontecer para \u00e0s vezes cobrir outras que tamb\u00e9m n\u00e3o v\u00e3o acontecer e se perdem dentro das suas mentes aceleradas, cheias de medos e ansiedade.<\/p>\n

Quando escolhemos come\u00e7ar a fazer as perguntas certas e a ouvir as respostas precisas, temos a op\u00e7\u00e3o de seguir por aquele caminho ou n\u00e3o e que fique muito claro aqui que n\u00e3o se trata apenas de fazer a pergunta certa, ok? Pois precisa ser sincero na resposta e ter coragem de avan\u00e7ar e n\u00e3o dar a volta, se sabotar e fazer tudo ao contr\u00e1rio.<\/p>\n

Avalio muito a minha vida (em todos os aspectos) e dentro destas avalia\u00e7\u00f5es nem sempre tenho respostas como gostaria e quando isso acontece a pr\u00f3xima pergunta \u00e9 sempre \u201co que eu devo fazer para ter o resultado que desejo\u201d e a\u00ed normalmente a minha mente s\u00e1bia atua sem d\u00f3 nem piedade, respondendo claramente. E eu do lado de c\u00e1, tomo uma respira\u00e7\u00e3o mais profunda e vou trabalhando da melhor maneira para chegar l\u00e1 e nos meus ajustes peri\u00f3dicos vou vendo onde evolui e onde travei e j\u00e1 sabe, n\u00e9? Mais perguntas certas e mais respostas s\u00e1bias.<\/p>\n

Garanto que n\u00e3o \u00e9 nada dif\u00edcil (aten\u00e7\u00e3o) para as pessoas que querem realmente evoluir, ok? Porque para as pessoas que PRECISAM encontrar caminhos dif\u00edceis para justificar a sua luta, o seu cansa\u00e7o, os seus medos, a\u00ed estas perguntam v\u00e3o \u00e9 atrapalhar os seus lindos caminhos de treta.<\/p>\n

Dia 15\/12 (Domingo), vou fazer uma Masterclass gratuita as 21h \u201cANSIEDADE\u201d onde pretendo falar muito sobre isso e pode se inscrever aqui \u00f4:<\/p>\n

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