N\u00ba14 |Para Refletir | Eric Pereira<\/p>\n
Ol\u00e1!
\nEste (pra mim) \u00e9 um dos melhores mementos do dia, sabia? Sentar, colocar o meu jazz e escrever um texto inspirado no meu dia a dia e talvez tenha estranhado eu dizer que voc\u00ea n\u00e3o precisa de mais motiva\u00e7\u00e3o e sim \u00e9 isso mesmo. No decorrer deste texto vou explicar algo que poder\u00e1 transformar os seus resultados, \u201cse\u201d compreender e colocar a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Agora, (antes), convido-o para curtir j\u00e1 a minha p\u00e1gina, v\u00e1 l\u00e1 em cima e curta para que sempre que eu colocar conte\u00fados como este, apare\u00e7a a\u00ed no seu feed e voc\u00ea possa diariamente escolher como alimentar a sua mente!<\/p>\n
Porque \u00e9 que eu acho que voc\u00ea n\u00e3o precisa de mais motiva\u00e7\u00e3o para conseguir o que deseja? Porque acredito que se ainda n\u00e3o tem, j\u00e1 tem motivo suficiente para ir em busca do que deseja, na verdade o que voc\u00ea realmente precisa \u00e9 de disciplina e isso \u00e9 diferente de motiva\u00e7\u00e3o, ok?!<\/p>\n
Durante alguns bons anos da minha vida, eu dizia que n\u00e3o me sentia motivado em eliminar peso e viva buscando (externamente), motivos que pudessem me fazer iniciar uma dieta ou caminhar, at\u00e9 que percebi que eu tinha motiva\u00e7\u00e3o de sobra para fazer aquilo….caracas, 30 kg extras, falta de f\u00f4lego para subir uma escada, cansa\u00e7o frequente, n\u00e3o s\u00e3o motivos suficientes? Rsss! O que me faltava MESMO era colocar disciplina, ou como a minha m\u00e3e dizia, colocar ordem na casa.<\/p>\n
E depois que coloquei, diariamente fa\u00e7o tudo o que \u00e9 necess\u00e1rio para alcan\u00e7ar a minha meta MAIOR \u2013 Eliminar peso e ganhar sa\u00fade e no fundo ficou muito claro que n\u00e3o se tratava de estar motivado e sim de ser disciplinado e logo adotei outras posturas di\u00e1rias e estou muito bem, obrigado.<\/p>\n
Olhe com um pouco mais de aten\u00e7\u00e3o para a sua vida (por favor), mas fa\u00e7a isso MESMO! Quem sabe at\u00e9 anote isso e olhe para o que escreveu e observe quais os resultados que deseja atingir, e se ainda n\u00e3o conseguiu, veja como pode \u201corganizar a casa\u201d, como pode se disciplinar para chegar l\u00e1 e por favor, deixe os mimimis de lado, pois estas desculpas n\u00e3o o ajudar\u00e3o em absolutamente nada, ok?<\/p>\n
Precisa arrumar uma maneira de fazer e n\u00e3o uma desculpa!<\/p>\n
Atendi h\u00e1 2 dias um cliente em uma sess\u00e3o online em cuja queixa principal era \u201cn\u00e3o conseguir ganhar mais dinheiro\u201d. Falamos imenso sobre o assunto, por\u00e9m o foco foi a falta de disciplina dele em trabalhar para ganhar mais, a sede dele em obter resultados extraordin\u00e1rios e o fiz perceber exatamente isso, motivos ele j\u00e1 tem e no caso dele \u00e9 a falta do dinheiro, o ganhar pouco, as d\u00edvidas, o que realmente ele precisava era de uma boa estrat\u00e9gia para aumentar a sua disciplina e independente do que deseja, irei listar aqui X ideias para ajudar a aumentar a sua disciplina, ok?<\/p>\n
1\u00ba Escreva exatamente onde est\u00e1 neste momento da sua vida. \u00c9 muito importante voc\u00ea compreender onde est\u00e1 para depois poder desenhar onde deseja estar e seja o mais verdadeiro que conseguir, afinal tudo isso \u00e9 sobre voc\u00ea, sobre o seu processo de evolu\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
2\u00ba Fa\u00e7a uma lista com ordem de prioridade de onde quer chegar e lembre-se de colocar o tempo. Por exemplo, quero eliminar 30 kilos em 6 meses \u2013 (Iniciei em Janeiro e a meta \u00e9 Julho). Precisa ter muita clareza sobre in\u00edcio e t\u00e9rmino, para medir exatamente o que est\u00e1 fazendo e poder ir ajustando pelo caminho.<\/p>\n
3\u00ba Observe os seus sabotadores e todos n\u00f3s (Inclusive eu), temos \u2013 Olhe para aquilo que pode te atrapalhar e se me permite dizer, seja MESMO radical e corte tudo aquilo que realmente \u00e9 um empecilho para que consiga sair de onde est\u00e1 e ir para onde deseja. Se o foco for eliminar peso, comece por deixar em casa chocolates, doces e coisas que podem tirar o foco da sua alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, se o foco for financeiro, comece a dar mais aten\u00e7\u00e3o aos gastos invis\u00edveis, como comer na rua, tv a cabo, canal de s\u00e9ries, jantares, bebidas, comprar online. Observe o que sabota o seu processo e \u201celimine\u201d pelo menos por um per\u00edodo da sua vida.<\/p>\n
4\u00ba Aumente o seu estudo sobre o que deseja alcan\u00e7ar! Estude, assista v\u00eddeos, ou\u00e7a podcasts, busque compreender tudo sobre chegar l\u00e1, sobre alcan\u00e7ar os seus resultados, pois quanto mais souber sobre o tema que deseja desenvolver, maior s\u00e3o as suas chances de alcan\u00e7ar os seus resultados.<\/p>\n
5\u00ba Se tiver condi\u00e7\u00f5es financeiras contrate um mentor. Algu\u00e9m que realmente entende do assunto e pode de maneira profissional lhe ajudar a replicar o que deseja. \u00c0s vezes conseguimos sozinhos e sim, acredito imenso nisso, por\u00e9m com ajuda de algu\u00e9m experiente o processo pode ser mais consistente e seguro.<\/p>\n
Enfim, coloque A\u00c7\u00c3O na sua vida! Muitas vezes o que precisamos al\u00e9m de saber o que fazer, \u00e9 colocar a vida em movimento para que a energia circule, para que as coisas realmente tomem forma e possam acontecer e quanto antes iniciar melhor.<\/p>\n
Espero que tenha ajudado e se gostou, deixe um coment\u00e1rio e compartilhe e lembre-se que diariamente estou no Telegram com um podcast! Me siga por l\u00e1 tamb\u00e9m, me ou\u00e7a. O meu canal \u00e9 o #podcast365<\/p>\n
At\u00e9 j\u00e1.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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